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[閒聊] 楚哥相談室:一些最近的體悟 心情0.0

作者: neiltsang (CatLulu)   2020-11-25 20:34:29
如題
安安 又到了一周閒聊的時間了
基本上就還是發一些牢騷(為什麼練不壯)(幹你老師)(你好廢)
是的 骨骼肌41KG的楚哥依然是個嫩逼 爛貨@@
不過這剛好就是我想要分享的觀念
這周 我學到一些跟認知有關的知識 也就是解決這種牢騷的概念
"自責在認知是無效的方案"
也許就真的很廢(像我) 但是想要成長 進步 這種自責不會有幫助
有幫助的都來自於其他:規劃 改善 想超越的動力....總之 不會是自責
越來越覺得健身健心這句話應該改成
作者: ming0128 (ming)   2020-11-25 20:36:00
0.0
作者: wen12305 (偏鄉替代役)   2020-11-25 20:48:00
O.O
作者: coolrock (拯救孤單的馬爾濟斯)   2020-11-25 21:02:00
楚哥最近好和善...
作者: goodjob5566 (Nonon)   2020-11-25 21:59:00
O.O
作者: ka0927085443 (奶霜)   2020-11-25 22:11:00
o.o
作者: EulerFormula (Euler)   2020-11-25 22:30:00
O.0
作者: raja93368874 (電競洨博士)   2020-11-25 22:40:00
0.0
作者: RichardWu030 (小米)   2020-11-26 00:18:00
確實與其自責不如付諸行動 才能讓自己更好 然後也滿認同A片的部分
作者: wx9950a (Penghu.a-ming)   2020-11-26 00:24:00
很棒，專項運動應該也符合此理論
作者: littlebun (松鼠麵包)   2020-11-26 00:26:00
想像這個小訣竅 剛剛好今天也有位前輩分享給我
作者: dakkk (我是牛我反芻)   2020-11-26 00:33:00
所以在打xx時 用想像的比較好？
作者: ck1158 (小鹹)   2020-11-26 12:29:00
楚哥有考慮出書嗎？整理你的心法
作者: ponycock1 (holygrail)   2020-11-26 13:30:00
他是小蘿蔔 不是小夢羅吧...
作者: Kingsman87 (金牌特務87號)   2020-11-26 17:39:00
我看了啥，哈
作者: chigo520 (CHIGO)   2020-11-26 18:02:00
楚哥到底是男的還是女的阿
作者: wen12305 (偏鄉替代役)   2020-11-26 20:09:00
骨骼肌41不可能是女的啦
作者: chigo520 (CHIGO)   2020-11-26 20:11:00
可是他在別版有男朋友角度又像女友欸
作者: hodyangel (丹靈)   2020-11-26 20:49:00
哥就不能有男友嗎
作者: csluling (Gino)   2020-11-30 20:35:00
好壯
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