[閒聊] 深蹲要練到多少才能折斷球棒？ k149h PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 深蹲要練到多少才能折斷球棒？

作者: k149h (未填詞) 2019-12-05 15:57:53

有在看棒球的巨巨們
應該都有看過，職業棒球員打得不好
直接單腳把球棒折斷
如影片https://youtu.be/AkZPKFes61E
那股四頭肌強度實在是太可怕
小弟自己弄的話斷的絕對是大腿骨不是棒子
很好奇深蹲到底要練到多少kg
才能這麼霸氣地折斷球棒呢
還是這個也有專項訓練可以練習
不過要很有錢買很多棒子來敲就是
有巨巨有建議嗎～～

作者: omfg5487 (suPeRthICc) 2019-12-05 16:03:00

回去重上物理課

作者: andy1003 (andy1003) 2019-12-05 16:04:00

400公斤

作者: adaplant (阿達不累) 2019-12-05 16:08:00

你可以多想想再發文

作者: pttdcc (批踢踢點希希) 2019-12-05 16:11:00

https://reurl.cc/W4V7xO

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-12-05 16:21:00

https://i.imgur.com/OUfUNLz.jpg

作者: hermes20372 (ROSE31) 2019-12-05 16:37:00

樓上Big Black ............

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-12-05 16:48:00

Coke黑色的大杯可樂

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2019-12-05 16:53:00

應該是骨頭要夠硬

作者: becksue26 (海海人生的Jimmy) 2019-12-05 16:59:00

折斷鋁碼棒再說好嗎

作者: akandaug 2019-12-05 17:21:00

80KG

作者: linjin2 (雕兄) 2019-12-05 17:34:00

左右手的推力加上BBC的向上勃力

作者: cuiudshaos (cuiudshaos) 2019-12-05 18:04:00

有錢買球棒就可以

作者: liquidbox (æ¨¹æžæ“ºæ“º) 2019-12-05 18:08:00

肌群根本不同，你不如去問泰拳選手

作者: l4743510 ( ) 2019-12-05 18:51:00

看到標題一直在笑XD

作者: l17 (Alpha ILCE-7s) 2019-12-05 19:30:00

慘了有點好笑XDDD

作者: BinYuLan (冰宇嵐) 2019-12-05 19:35:00

我這個人很簡單有笑就有推

作者: assddd0206 (懶惰旅人) 2019-12-05 19:43:00

要循序漸進先買甘蔗來折比較實在

作者: FlynnZhang (●—●) 2019-12-05 20:21:00

球棒可能Made in China

作者: kairi ( ) 2019-12-05 20:26:00

要多少智商才不會問智障問題？

作者: thrco (圓) 2019-12-05 22:10:00

重量訓練增加骨質密度有正相關給推

作者: soulboy330 (soulboy) 2019-12-05 22:17:00

要有頭腦知道買木棒不是買鋁棒然後要折最細的地方

作者: m19issmart (eatshit) 2019-12-05 22:25:00

問陳子豪

作者: jerrychangyu (jerrychangyu) 2019-12-05 23:02:00

從一根筷子二根筷子慢慢練起

作者: momoforever ( Chi~*) 2019-12-06 03:11:00

原來深蹲是用來折斷棒球

作者: n3rd (全日本空輸ANA) 2019-12-06 08:10:00

球棒有一個是容易斷棒的*有一個點

作者: allennike (阿倫) 2019-12-06 10:13:00

深蹲先折斷肉棒再來發文

作者: meowhsu (火喵艾斯) 2019-12-07 01:54:00

有笑有推

作者: yoyoyo1011 (yoyo) 2019-12-12 00:26:00

這智商無言

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