各位巨巨好
練健身一段時間，一直都沒什麼成效
體脂依然很高，有時候常常練完以後
可能會有某處不舒服之類的問題
想要學習正確的自由重量姿勢
並且想要有效率的練習
徵求教練內容如下
每堂$1000預算，1對1
地點：上新莊，佳瑪這邊
希望是女教練，因為很有可能我老婆會一起學
他不想被男教練教，所以不是本人想自肥
我私心希望是要看起來很強那種
https://i.imgur.com/EY7d2dh.jpg
我家有器材，所以需要規劃未來以家中器材的
動作為教學主軸
https://i.imgur.com/xsqZhcv.jpg
高低拉、槓片100公斤、20公斤啞鈴一對
有意願的請站內信，請附上您的簡介
最好要有ig或是臉書，我可以更快的認識您
謝謝。