小弟正在籌備，希望明年年初在宜蘭轉運站附近開自己的第一間健身房
但一切還在籌備的階段，也是自己第一次開館，所以還有很多問題想要請教各位版上有經驗的先進。
我的點目前是220坪的二樓空地，那地是自己的所以沒有房租壓力。
目前想要規劃成三大區
有氧與特色區：包含固定式的有氧器材、拳擊格鬥區、壺鈴、TRX
重訓區：最大區，可能包含多組的多功能架和多組的Cable，以及一個crossfit的小區域和每個部位的一到三台單機（還是會想以更多功能的器材為主）單機可能會少一點，目前是想胸肩背腿手各1-2然後能切換角度的優先。
休息區：辦公室、男女更、吧臺
目前的想法是如此，有多出來的區域會打算做教練區。
那目前遇到比較大的問題是人事部份的規劃，我目前的想法是業務、教練、行政的人數都控制在4-6人，我再兼負責教練部的管理，我的合夥人再兼業務部的管理，但怕人員的不足會造成客源流失。那人請多了雖然純業績制我們賺的都是業務和教練的產值，但也怕手上的教練業務一起分大餅賺不夠。
那還有器材選購的部份，我自己在metcon那邊有人脈，但還是想比較一下各家器材。我自己是很喜歡Torque的系統，簡單乾淨而且擺起來氣勢驚人，但沒有一個管道去找到熟門熟路的老司機哈哈哈
總歸我的問題：
1.我想討論大家對於一個220坪的健身房會有怎樣的期待！？ 或是有怎樣的想法！？
2.有人可以分析一下這樣的規模，人員配置如何會更妥善呢！？
3.對於器材擺放和規劃！？ 大家有沒有什麼很推薦的系統！？ 價格不用考慮，我會想辦法弄到的XD
我也不太可能放很多單機（畢竟只有220坪還不含必要的走道辦公室更衣室）
我自己有算長期的訓練那也從事教練工作一陣子了，但無論是自己練、上培訓課、教課的環境都是life fitness哈哈哈，最近是看了Torque的多功能架系統很喜歡，那我自己是很想放多一點4 way neck甚至Synrgy360，可能更省空間
那希望版上大大不吝嗇賜教了~
其實很想站內一些前輩詢問XD 但礙於禮貌就沒有了，如果各位前輩有想要直接跟我說的也歡迎站內我或是讓我知道，我會主動和您聯繫
感謝大家
希望我明年能宜蘭制霸哈哈哈

推有心，但單220坪感覺不大，你的行政區域建議可以縮減甚至透過電腦等設備簡化至別的地點，才不會被客人嫌，以

槓子 好一點 可以摔 鐵片 可以抹粉 有這幾個我會離不

及設備空間都要考量未來能靈活應用

開

期待 好奇收費方式

我也是有在考慮行政區的電子化 行政人員在家工作或是在大樓裡其它空間工作 然後定期來公司報告 但這樣制度上 我寫起來感覺會有點管理困難

那跟KAT的大小差不多耶, 歡迎來參觀看看

槓子 槓片 摔槓 用粉這些 你們放心 我雖然是經營者但我更是一個訓練者 我懂你們要什麼XD 只要不弄壞器材不嚴重影響環境整潔 你愛怎樣玩都行 我自己對crossfit和舉重略有涉獵 未來團隊也會有舉重專長的教官收費方式會跟一般健身房的制度差不多 但會多一樣設定是更符合定期運動但運動天數不多的客群 原本想走分鐘制 但覺得這樣蠻複雜也破壞環境設計就沒考慮了To Kuroda大 我一定會的 我現在在臺北工作室的地點離你很近哈哈哈 只是礙於上班前不想提早下班後想直接回家都還沒去參觀過 一直蠻想去的 我和很多同事都是你的粉絲XD 之後會去看看 到時候有問題還不吝賜教

推宜蘭 然後櫃子要透明或附鎖 XD

一定要有大奶正咩女店員(大誤)

先等我搬到宜蘭

等前員工華麗現身提供建議

加油~宜蘭遊過去朝聖對了~記得要隔一間暗房

宜蘭人簽到，很期待喔

深蹲架多一點，六角槓，長壽槓，蜘蛛長壽槓，後腳抬高蹲架，沙包，鐵鍊，鐵槓片XD

推

宜蘭人推

幫推個

現在新開的健身房一定要有那個草皮區，每間器材都差不多，不認真看以為連鎖的

期待！ 也好奇收費方式 會有單次計費的嗎

我們永和這兩年就開很多健身房幾乎分為分鐘和700-1000的月費

櫃子一定要透明 這樣才不會被不鎖仔搞爛

享健身的模式可以考慮

推樓上 哈哈哈哈 不鎖仔到處都是

XDD

膝蓋積水路過推一個~期待臍帶

推

宜蘭推~

真的要有一點草皮或空地...上次去一家超小連空地都沒有要伸展熱身跑去空的史密斯機下做...

幫推 感覺很不錯欸

有使用變更？

宜蘭人報到 支持你

你要想的是怎麼打WG友愛轉運站到友愛也不遠

推 到時有機會的話去朝聖

現在健身房不好做 建築法規就搞死一堆人初期業務應該3個上下就夠了吧

讚喔 宜蘭真的很可憐 沒什麼健身房可以選擇QQ

薪資結構也很重要消費者一定會喜歡多個選擇 但會不會選你又是另一件事 自己開就要從盈利面開始思考 除非你開興趣的環境不要太差 用教練素質去把WG的客人拉過來之類的分鐘計費很方便 但也不穩定宜蘭現實層面就是客人真的沒有多到哪去不過你沒有租金壓力是優勢 可以慢慢來

en大十分中肯！我也在宜蘭開，可以一起交流

幣的 有營收、不怕有人不鎖然後伸展區不要太小 不然一直聞腳臭

希望之後開幕可以分享照片之類的

通風可以弄好，我自己真的很討厭通風差的店。

單次顧客一定要吃下來 這種客人才好賺可設大概月費的1/4這種客人會想說 單次兩三百還ok 啊不然一個月來個兩次好了後來就變成這禮拜有閒錢 去個兩次好了到最後要嘛轉會員 不然就讓你賺更多 何樂不為

樓上應該不是宜蘭人吧呵呵。

要走網紅模式～

有需求才有消費...不是消費了才有需求...一個月去兩次健身的人 我是覺得不常見啦...

宜蘭推r

你是有想要賺錢還是開自己興趣，我現在看起來是後者居多

就跟風仔啊 先把跟風仔變成顧客 當然變成常客就得靠本事了跟風仔的錢才好賺掙錢嘛 不寒磣

提升教練素質 不要瘋狂推銷教練課 就一堆人想離開WG了

謝謝大家建議 尤其是En大的建議對我很有幫助 我在薪資結構上的考量遲疑很久 我會再謹慎思考這件事 你給我的建議幫助我理清很多思緒至於置物櫃的部份我會好好處理 看來大家對不鎖仔難以忍受XD開店當然還是會要賺錢才行 但開健身房絕對是我夢寐以求的事 所以我會用最好最棒的東西 不會只為了賺錢我自己也會買的用的開心XD那我的假想競爭對象也的確是WG 那我對於我們訂出來的收費制度蠻有信心可以拉攏客人跳槽來的 那空間可能不如WG大 但我保證環境會更舒適 也比WG有更好的燈光哈哈哈 謝謝各位的建議 希望明年會跟你們見面 年末器材開始進場時 我也會拍成一個紀錄片當作行銷也當作一個介紹那在這個產業也算有一點人脈 未來可能會舉辦一些小型的比賽 會邀請線上一些選手（舉重 健美 健力都會有）來參與 那到時候就歡迎各位來觀光觀光來看看哈哈哈

加油 因為我也想過要開 但就只是想而已哈哈

加油!!請幾個網紅去那邊直播 直接壯大聲勢

有心推

之前有家開在宜蘭轉運後站全聯那邊發現宜中學生還蠻多的 時不時就會進來一些有沒有打算用個學生優惠 吸引一些學生上門雖然在宜蘭單次已經很便宜了啦不過蠻希望在羅東的qq 宜蘭有運動中心 旁邊還有動力

希望可以有自拍空間 完整的鏡子跟可調的光源！才好紀錄 看國外都有一整間房間可以脫衣服表示羨慕！

要有教練專區！

我目前有強烈考慮放一面牆叫強者牆 王者牆 網美之類的XD 那面牆會弄的比較有氣勢 那會給客戶拍照或是練習Posing用 那網紅來直播這邊 一定會有 我保證一定會做 而且會是蠻厲害的選手朋友 大家可以期待一下但可能要等我弄好還要一陣子哈哈哈學生方案一定也會有 自己也是學生時期慢慢撐過來的照顧學生族群這點我做得到但專門隔一間拍照可能目前比較沒有這樣想 我現在想要的器材已經太多 都很怕擺不下了QQ教練專區我也很猶豫 但很怕壓縮到我現在已經需要蠻大的器材擺放空間 所以這點還在猶豫 但我會很慎重的再想辦法填進去 謝謝提供意見！羅東就要看我有沒有這個因緣際會真的宜蘭制霸了 但我們的確有這個想法 但一步一步來 一間一間來囉

w槓

沒人喊乾爹耶，那我先認囉 乾爹~~~~~

是滿希望有教練專區的 有時候看到教練在用想用的器材

收費方式?!

幫推

感謝意見~ 我會再更想辦法弄一個教練區 但我要先克服器材太多的問題 收費方式的部份我上面有回答過囉

千萬不要買太多單機，尤其是心肺。

還是要加盟館長XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

感謝威力大回覆，之前遇到瓶頸都有參考你的經驗和hypercore的東西 惠我良多哈哈哈但心肺單機我以為會是搶中老年客群的主力！？ 就大部分不常上健身房的族群我以為他們出現的地點就是心肺單機上耶！？館長不會需要我們小健身房加盟 而我雖然沒有資本全臺制霸 但也有一份野心成為一方之霸

幹為什麼在宜蘭QQ

拜託要有舉重台QQ

買台CABLE 跟可以吊單槓的地方 主打自由重量就好惹 低開銷創造高營收 心肺不用買 運動風氣不盛行的地方買也是放在那邊而已

宜蘭人推！

要想一下主要銷售產品是什麼有限的坪數裡什麼都想要就什麼都沒有

一層空間不夠可以蓋兩層啊xd

老實說宜蘭健身人口不大，要有心裡準備

門口擺一攤炸蛋蔥油餅

若要crossfit的話，可能要先評估鄰居可否接受摔槓的聲音和震動，或是有其他備案可以解決

教練清一色都找正妹 保證賺 變幻想靠專業賺錢 不然蔬菜第一個笑你

有淋浴間會更有優勢

請問溪南還是溪北（舉手）希望在羅東+1

有說在宜蘭轉運站附近唷

每個地方開始的時候我相信人口都不多啦 但就是這樣我才想開發宜蘭的市場 我有規劃了蠻多方案 希望這些方案能夠讓大家更願意開始運動 那至於摔槓的噪音什麼的嘛~ 整棟都我們的 不用擔心XD

希望有宜蘭大學學生價 宜大健身房有夠爛

淋浴間100%會有 炸蛋蔥油餅的部份 我也希望會有XD

地方小只能靠設備跟教練取勝了

希望能販賣減脂增肌餐點

宜蘭人推

餐點可能有點辛苦 因為我會很不想在公司看到火啊油煙的 但簡單的會有 可以期待一下

其實我覺得健身器材別太爛 教練不要太煩人就想去了 去健身房 壓力最大的都是那些超煩人的教練...

教練不要太煩人強推課就好

推宜蘭，加油！

假如機械式角度能比萵苣好樣式又多，自由區多，停車場優惠，應該會有一票人會跳過去

推一個 不必租金優勢真的很大XD個人建議會希望cable多幾台 其實比想像中熱門

希望更多女性需求的器材，booty builder或HIP THRUST臀部訓練器等

有沒有可能有比較及時的館內使用人數系統(網頁/app)以及不同時段不同天的人數的近期數據參考 可以讓會員能更有效率的規劃時間？ 也增加冷門時段的使用率另外先前去日本的某家健身房 熱門器材的使用會有個排隊的機制 要拿token來決定使用順序 每次限20分鐘好處是 你不用站在器材旁邊等候 可以去用別的器材而限時間的方式也確保不會有人一直佔用器材另外櫃子的部份 該間是有入場就提供櫃子可鎖 (插入場卡片就可以) 不另外收費

謝謝前面各位前輩和Duck大的意見 做app我沒有想過但我們本業有在做運動app 我會思考一下該怎麼去讓功能有意義有效的 我會慎重考慮

宜蘭人推

如果你們本來有在做app的話那更好啦` XD 還可以結合預約公告(例如幾點到幾點有教練課預約某器材)方便時間規劃 有效利用時間 排隊也可以用app來通知

對了如果你要弄crossfit box，好像要經過認證授權實際情況如何你要問其他間box的經營者或教練

宜蘭人推 期待有單次消費

有點期待耶！如果能順便賣健身餐就太棒了！

宜蘭推

校舍路那邊有開一間兩層樓的健身房結果倒了換開東南亞商店XD 我只求開放單次入場不要太貴

宜蘭人期待～價位方面我以消費者想法會希望分鐘或單次計價，不過經營者還是得從自己想要做的受眾取向來收費啦Ivan大 妳說的那家後來是搬到運動公園對面了動力plus

期待

講太多都沒用，價錢才是王道，宜蘭有WG，宜運，私人的等等，宜蘭收入不多，價錢才是重點考量

宜蘭推

期待