※ [本文轉錄自 ask 看板 #1Sfu1lCb ]
作者: ti1990 (hohoho) 看板: ask
標題: [請問] 重訓器材的重量設計
時間: Sat Apr 6 00:20:59 2019
大家安安
各廠商器材設計不知是否有異,我接觸的是impulse這家的機械式器材
例如這個
https://i.imgur.com/EoipLCS.png
調好重量坐上去,胸頂住中間的墊子,雙手去拉動前方兩個桿子
可以兩手一起練、也能單手練,單手的話空閒的手可以抓住中間突出那根保持平衡
我的疑問是:
不管單手或雙手,重量都一樣耶?
假設要練50磅,我一開始以為和自由槓一樣,
若右手力氣大些,就會右手偷偷多補力,讓左手輕鬆一點
但後來因為左手力氣比較小,改用單手做練習
發現好像不是我想的這樣子,不管單手雙手,單邊承受的重量是一樣的
這讓我很好奇,仔細觀察他的槓片軌道,好像也沒有分兩邊,一樣是一組槓片而已
無論單雙,都是一組同樣的槓片在移動
很想知道他是怎麼設計成不管怎麼使用,重量都一樣的@@?
再補個更菜的疑問...
假設我調50磅,那他指的是
1.單邊50磅,兩手100磅
2.單邊25磅,兩手50磅
是哪個呢? 我是覺得2合理一點
感謝大家