各位巨巨新年快樂，豬年行大運。
加入健身房兩年多，前一年很積極，結果第二年覺得進步太緩慢找了教練，然後配合飲食
，沒想到進步幅度也很緩慢。就這樣對健身有著距離感，從一週三次變成半年沒踏進健身
房。
看著三年的合約要到齊了，所以想說再認真拼一次，每年都說要把體脂降到20內都沒達成
，反而最近體重飆破100，體脂肪也到人生高峰24，所以想要找個伴一起練習，或是諮詢
該怎麼配合運動與飲食。
目前我是在西門的三百壯士，如果你是在此健身房，或是台北運動中心（萬華、南港）或
是其他這附近的有單次付費的健身房，願意一起練習或是指導的，請站內信，感恩。
雖然目前不知道如何回饋你的熱情或是專業度，畢竟健身真的頗難的，也很專業，這樣子
的文章自己也蠻難為情發的，但還是希望有夥伴能一起成長，感謝各位。