作者:
sgjoiu (sgjoiu)
2018-03-25 23:08:18汝題
小弟最近進行增肌期
熱量攝取較多
只是今天去拍攝證件照發現臉部有長肉的趨勢
也被家母說腫了QQ
實在很難過
請問有避免的方式嗎謝謝
作者:
akers ( ant)
2018-03-25 23:15:00基因
作者:
whiskyya (whisky)
2018-03-25 23:20:00作者:
hisayoshi (前進阪蛋2Days)
2018-03-25 23:29:00就注意少鹽少鈉啊
作者:
sammoon (sam)
2018-03-25 23:31:00抽脂
作者:
foxbite (SyNC)
2018-03-25 23:32:00steroid
作者:
sleepyrat (sleepyrat)
2018-03-25 23:47:00水分不足，臉部容易水腫
作者:
Leftree (KODTP)
2018-03-25 23:49:00抽脂+1
作者:
n180 (n180)
2018-03-25 23:54:00我花兩年半從50增到68 一樣尖下巴跟臉頰凹陷
作者: handsomecat3 (毋忘在嘉) 2018-03-26 00:18:00
增肌之後可安排一小段時期減些脂肪就好了
作者:
jermino (勒勒勒勒勒勒勒勒)
2018-03-26 00:44:00最近有個瘦身比賽 有沒有興趣參加 ㄏㄏ
按摩臉部淋巴，至少減少水腫，網路上很多按摩手法可以估狗一下
作者: acheache (阿徹) 2018-03-26 01:15:00
增肌期如何胖臉
作者: chaosly0124 2018-03-26 01:28:00
好想胖臉....
作者:
akagawa (赤川園)
2018-03-26 10:43:00是晚上有小精靈偷偷打你臉唷？
作者:
linjin2 (雕兄)
2018-03-26 17:00:00你好，臭雞雞