以下討論 不討論那種 健身喜歡穿掉嘎 或是 無秀的上衣
只是一般的路人 長期健身超過一年以上
穿平常的外衣 真的可以明顯看的出跟路人有差異嗎?
我發現健身之後胸部中間 穿太薄的衣服 會有胸型
讓我感覺好困擾 如果不小心還會漏點
請問真的有健身 跟沒 健身 看的出明顯差異嗎?

真的！褲襠越練越大包很不方便

有些穿西裝襯衫就看得出明顯的倒三角跟肩膀 超羨慕

現在穿衣服要看版型，胸部會撐出空間掩蓋肚子:D

看的出來呀，胸和手的部分，不過其他地方就比較看不來

你長得帥嗎?

以下開放胸控貼圖

你想表達什麼？看不出來就是不夠壯啊

2

有一定肉量穿短袖一定看得出來 至少手臂 肩膀那邊會跟沒在練的有差別

很明顯...只要穿合身的都看出來

穿長袖還要看的出來的就真的超巨才有辦法了～

把s號穿到炸還是3L穿到炸才叫看的出來？

即使穿長袖都馬看得出來有沒有在練

穿厚外套當然看不出來 最好是穿衣顯瘦 脫衣顯壯

好身材連衣服都擋不住懂嗎

其實穿長袖厚外套也是看的出來，光肩線跟正常人比落差就很大

可以改穿公主袖+蓬蓬裙，保證沒困擾~~

我自從深蹲上150之後就不敢穿褲裝了 腿型太明顯

看不出來有兩種可能：1、你真的超不會穿衣服 2、沒人在乎你

樓上好傷嗚嗚

深蹲上250的人就不敢穿褲子了

現在流行嘻哈風然後又是冬天 不管你練多好其實都看不太出來

漏點是啥

有啊 每天看到我們教練黃阿文就是

差很多 肩膀差最多

應該是沒人在乎你

衣服合身看得出來吧

你要讓人看到直覺就是這個人有在練 那要練到非常巨了像彭于晏這種身材符合大眾審美觀的要脫衣服看得出來

看是誰來看吧 很多人應該分不清楚壯與胖的差別

啤酒綿羊好壞心

真的 很多比較沒運動觀念的真的分不清壯與胖我和一些同事說很多人去健身房去是為了增重 他們回說神經病 要增重去買雞排多吃幾片就好了

穿合身一點，就看的出來了。

沒圖沒證據...圖呢?XD

會常被問是不是有在運動之類的話（我是這樣

胖的人 會被說有在練 瘦的人再練還是當你沒練

會很厚實

女生有沒有在練蠻明顯的

我穿公司制服胸部扣子會撐開，今年目標是把制服弄爆(x

沒有人注意你吧 可能你不穿衣服也沒人發現？

傳合身的很容易看出來啦，有沒有認真練有差

穿合身的看的出來啊

練健身把以前的衣服撐爆很有成就感

放心，沒這麼容易練壯

以前的牛仔褲完全變緊身褲 很困擾

有在練的人看的出差異，沒在練的人只看骨架大小～

穿襯衫很明顯阿

然後有部分的人只看的懂腹肌，手臂粗跟合身是看不懂

哪看不出來，不夠厚就是會啷啷的稱不起來

不要練了，這樣太壯

也要看衣服挑合身還是寬鬆吧

當你穿衣服怎麼穿都怪 你就是巨巨了從前的衣服會變緊身衣

你說的不是露點 是奶頭激凸吧

很明顯，而且新手最容易看的出改變

目前練快半年 肩跟背有練出來穿衣服就差滿多了

穿衣服看起來巨大部份都是胖+水腫

一堆穿衣顯瘦 脫衣顯肉的 都醒醒吧 就沒肌肉難民幻想自己很壯 薄上衣不管長短袖 有肉很明顯

胸部那段是怎樣，到底要還不要

以前穿uniqlo素ts號還有點大 現在穿m號也看得出胸型

不會穿搭的看起來ㄧ樣胖又臭

糞文

一定會啊 朋友都說肩膀差很多

肉量到一定程度，我這種虛虛都被問過幾百次是不是有練了

為何在意別人看不看的出來，炫耀還是為的異性，那還是免的吧，為的別人而練你的人生太痛苦的