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腰力指的是哪些肌肉啊？

作者: purestone (天空之子)   2018-01-20 22:34:56
常聽人說腰力很重要，但請問腰力指的是哪些肌肉啊？
腹肌？ 腰大肌？ 其他？
作者: linjin2 (雕兄)   2018-01-20 22:53:00
we r we we r
作者: qwsedqss22 (你為甚麼不早說)   2018-01-20 23:01:00
腰子
作者: ALegmontnick (豫)   2018-01-20 23:02:00
盪壺的肌肉
作者: b524524778 (幹水壩倒了)   2018-01-20 23:05:00
675篇
作者: obQAQov (幫QQ)   2018-01-20 23:07:00
統稱腹肌 建議練到十塊比較有力
作者: dyseone (光頭)   2018-01-20 23:36:00
肚子餓 哭腰的能力就叫腰力
作者: jungyuen (榮恩)   2018-01-20 23:38:00
之前和朋友討論過，應該是下背？
作者: F1239810 (阿蛇)   2018-01-20 23:39:00
當然是 臀大肌
作者: ck1158 (小鹹)   2018-01-20 23:53:00
核心肌群
作者: tsungg (fitfitfit)   2018-01-21 00:19:00
豎雞雞
作者: tozz (tozz)   2018-01-21 00:29:00
鐘擺運動用到的那些啊
作者: KOBEDIRK (人山可可)   2018-01-21 01:49:00
讓腰運動會用到很多肌肉 核心 臀部 後腿
作者: Jared9527 (阿屁)   2018-01-21 04:51:00
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作者: backpackertw (初行背包客)   2018-01-21 09:34:00
沒實際動過齁
作者: hermes20372 (ROSE31)   2018-01-21 09:39:00
？
作者: tomshiou ((￣︶￣))   2018-01-21 10:14:00
深蹲練到的肌肉都是
作者: Tammievil (洩洩泥ㄉ<3)   2018-01-21 11:22:00
做愛做的事用到的肌肉
作者: glue731 (飛揚)   2018-01-21 14:59:00
腹內外斜.下背束脊.深層腰方肌
作者: winfredx (撿到一隻貓)   2018-01-21 17:49:00
gg到肛門之間的雞群
作者: as999asz (DACXXXX99978)   2018-01-22 02:58:00
就腰部的肌力 還要問？ 你國文老師在哭了
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