[閒聊] 靠在啞鈴架上練 denlu PTT批踢踢實業坊

[閒聊] 靠在啞鈴架上練

作者: denlu (denlu) 2017-10-10 20:04:08

各位巨巨安安
最近在健身房遇到特殊練姿的人
好像是做啞鈴划船
右手拿一支16公斤
左手扶著8公斤的啞鈴當支撐
下半身擋住4支啞鈴
等於一次用了8支啞鈴
拿新啞鈴要等他
歸位啞鈴也要等他
好麻煩喔?
這是健身房的潛規則嗎
還是我新手不懂規矩?

作者: alan1231005 (五狼) 2017-10-10 20:11:00

為什麼你不去跟他講一下然後上來發文啊= =

作者: Marchosias (living mob) 2017-10-10 20:12:00

站在他旁邊等他看他有沒羞恥心

作者: HIHINO (Ricky) 2017-10-10 20:25:00

我也有遇過這種的感覺上是為了照鏡子方便吧但似乎沒有自覺妨礙到別人

作者: hitsukix (胖胖) 2017-10-10 20:26:00

請工作人員協助啊

作者: chachahong (阿嘉仔) 2017-10-10 20:36:00

https://i.imgur.com/JX1VdlL.jpg 如果有妨礙到您可以開口提出，我也害怕影響到別人鍛鍊，沒有那麼多規則，畢竟不扶啞鈴那就得扶臥推椅，兩者我選擇最不影響別人的啞鈴

作者: a101205307 (つ˙ω˙)つ) 2017-10-10 20:38:00

講一下就好啦

作者: em4 (通通去吃寶路啦><) 2017-10-10 20:57:00

這樣方式蠻常見欸但通常會挑啞鈴最重最冷門的位置

作者: doglegbow (堡) 2017-10-10 21:12:00

還好吧！我去的健身房也有人這樣練，要拿啞鈴講一下就好

作者: sucabe (瘦卡比) 2017-10-10 21:16:00

無聊講個不好意思借過一下不用10秒還要特地上ptt討拍？

作者: hermes20372 (ROSE31) 2017-10-10 21:21:00

作者: trapt (aa) 2017-10-10 21:25:00

很常見不用po上來

作者: qiet (阿憲) 2017-10-10 21:39:00

他練一組也沒多久要拿東西講一下不就好

作者: LittleBoy34 (小男孩出頭天) 2017-10-10 21:39:00

C大精明廠的？

作者: F1239810 (阿蛇) 2017-10-10 21:42:00

怕走不出去?? 那你就繼續龜縮啊。

作者: love2010 (蛇魯小隻一是我) 2017-10-10 21:43:00

是不會說借過喔

作者: chun0529 (強強) 2017-10-10 21:58:00

這真的是很常見捏....

作者: henry5405 (Tokyohot) 2017-10-10 22:53:00

問一下就好

作者: ernielwl (ernielwl) 2017-10-10 23:01:00

開口很難？什麼叫做怕走不出去，自己不知道到在心虛什

作者: kobelakers (❺❺❻❻摳鼻淚可斯) 2017-10-10 23:01:00

是多邊緣人問一下不會...這是你太內向了吧 howhow看太多？

作者: thrco (圓) 2017-10-10 23:14:00

沒什麼好噓的吧不顧別人的的確蠻幹的一定要等別人開口雖然我也是扶啞鈴因為握推椅一堆用毛巾佔位人不在

作者: ming0128 (ming) 2017-10-11 00:59:00

你又不敢開口...就當作潛規則吞下去吧

作者: Jochum (榮耀歸給上帝) 2017-10-11 01:58:00

直接嗆他說你舉這重量"請"不要在這邊擋路..要記得說請蛤沒說請你可能會晚七天回家喔...別怪我沒跟你說

作者: Qcloud (Direction) 2017-10-11 08:21:00

組間休息去拿啞鈴很難？別說的你好像受害者一樣，說到底你就是懶

作者: chigo520 (CHIGO) 2017-10-11 08:59:00

問一下就好跑上來說幹嘛？

作者: fannoffice 2017-10-11 11:43:00

我也這樣練，呵呵

作者: Jugy5566 (蟾蜍五六) 2017-10-11 23:48:00

我在萵苣也有遇過，我都直接去找教練肛他(提醒他)

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