[問題]怪獸體能中心自由重量團體課 rodick PTT批踢踢實業坊

作者: rodick (黑暗) 2017-06-18 19:46:41

晚安請問大家有人上過這邊的自由重量團體課程嗎?
有上過的人希望可以分享一下上課的情況以及課後心得
本身稍微有重訓的基礎這邊一週一堂價格單月也還負擔得起
只是也不算便宜希望有上過課的人可以分享一下(希望花得值得)
或是外面有上過其他重量團體課的人可以分享一下心得
謝謝大家。

作者: std40104 2017-06-18 19:54:00

這間的品質應該是不用懷疑啦

作者: Michael1125 (Lin) 2017-06-18 19:59:00

推怪獸體能

作者: compaq624 (kengogogo) 2017-06-18 20:01:00

印象中館長是高學歷科學化，而且格鬥的實績很顯赫。http://i.imgur.com/jgmLQHC.jpg如果是這個人應該沒什麼好質疑的，經驗科學理論都很有說服力。

作者: qk8121718 (阿賀) 2017-06-18 20:09:00

應該是春田博士北市小工作室的教練很多都是何老師的學生

作者: luca911228 (卡卡) 2017-06-18 20:28:00

推何老師

作者: achow (陽光) 2017-06-18 20:33:00

上過！

作者: gp03dan (HouseKing) 2017-06-18 21:04:00

強者

作者: kukocno31 (既無心便休) 2017-06-18 21:37:00

教練朋友上過，讚譽有加

作者: dragonnantou (dragoninnantou) 2017-06-18 22:56:00

請問星期一晚上有開課嗎?

作者: asd111202002 (Yao-ming) 2017-06-18 23:13:00

上過！

作者: spp782001 (VVN) 2017-06-19 01:01:00

上過。就是有教練開課表給你做，什麼動作幾下幾組，都是基本推拉蹲舉負重行走的動作，不會叫你做一些有的沒的。但跟一般的團體課一樣不太可能注意你每個動作的品質就是了。上課的教練不是何老師本人，他會在旁邊看給些提點。

作者: dulamo (潛水人plus) 2017-06-19 07:12:00

價格.....

作者: Grecie (容) 2017-06-19 09:50:00

怪獸品質可以信任

作者: aoc7175 (機機) 2017-06-19 10:17:00

超猛推

作者: chy24 2017-06-20 21:24:00

怪獸出品質保證！

作者: JTR626 (努力的活著) 2017-06-20 22:19:00

教練品質比較不會參疵不齊不少運動選手在那邊練喔

作者: tgrfd (kaz) 2017-06-21 08:55:00

怪獸很強。也很會教人

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