Re: [閒聊] 淺談限制血流速訓練法

作者: juor2 ((-^-))   2016-07-05 00:16:19
自爆哦~啾咪 >.^
作者: Suwasayo (Sayo)   2016-07-05 00:17:00
推!!
作者: Cyclo (Cyclo)   2016-07-05 00:20:00
作者: YangJimmy (這是有錢人的ID)   2016-07-05 00:22:00
好強喔
作者: rex105 (你好我是屁神雷克斯)   2016-07-05 00:28:00
可惡沒搶到頭推!!!
作者: redsososoul (better)   2016-07-05 00:28:00
作者: acer955099 (猿~)   2016-07-05 00:30:00
太猛惹
作者: majorleague1 (一起加入型男的行列吧!)   2016-07-05 00:33:00
拜託不要刪 知識才是最重要的 要戰的給人家去戰不要因為戰而讓知識污名化
作者: Cyclo (Cyclo)   2016-07-05 00:54:00
真的 拜託不要刪
作者: emmaqui (Emma)   2016-07-05 00:55:00
好多做中風病人的唷~欸不對是女生跟老人
作者: lingray (美好的時光,為我停留)   2016-07-05 00:59:00
揪耳兔不要刪啦~
作者: shyfox (我玩文明我砍樹)   2016-07-05 01:01:00
感謝分享新知,這沒戰起來應該很多人都不知道這東西XD
作者: typenephew (一坐下就該我說話)   2016-07-05 01:02:00
一條止血帶才多少錢 要怎麼變成商業炒作我還真沒慧根
作者: emmaqui (Emma)   2016-07-05 01:02:00
我剛剛就在想好像都case report ,但我覺得個體差異大,所以應該很難能夠有random ,但不代表它沒有價值啊,我覺得很不錯,對一些有動作但要練肌力的可能會有效,感覺今晚賺到XD
作者: gonna (勾那)   2016-07-05 01:17:00
作者: t81511270 (justlikeING)   2016-07-05 01:17:00
新東西 長知識 推
作者: gonna (勾那)   2016-07-05 01:27:00
偷偷問你老闆姓HSU嗎?
作者: wtf426 (Ayn)   2016-07-05 01:35:00
問一下,收縮的壓力是設定多少啊上一篇講160跟250毫米汞柱我他媽覺得根本唬小,照你的講法應該是阻止靜脈回流就好才合理
作者: Suwasayo (Sayo)   2016-07-05 01:47:00
wtf426 我沒有唬你喔如果可以我下次付照存證,希望你不要這麼激動問候娘親http://cocona-training.com/training-menu/training-co另外你看看這個吧^^加圧トレーニングの圧力設定について 這個項目有說明
作者: kuroda (hiroshi)   2016-07-05 03:08:00
原來卓神都暗藏這些好招...難怪我怎麼樣都追不上你的肉量
作者: lingray (美好的時光,為我停留)   2016-07-05 03:17:00
話說,臥推硬舉要綁哪裡啊?
作者: offcola (一星鍵盤治療師)   2016-07-05 05:05:00
卓神都裝弱啦 肉量不公叭叭
作者: winonaforeve (我睡著就變成一個夢)   2016-07-05 05:20:00
我照PH3的交待在綁,但還剛開始沒看出啥差異就是了
作者: FunKK (放ㄎㄎ)   2016-07-05 08:21:00
所以我說圖呢
作者: wahaha2 (㊣鳳山甄子丹)   2016-07-05 08:23:00
專業就是不一樣
作者: ka0927085443 (奶霜)   2016-07-05 08:28:00
所以我說醬料咧~
作者: typenephew (一坐下就該我說話)   2016-07-05 09:00:00
要450這麼貴喔......我在藥局買才幾十塊@@
作者: lingray (美好的時光,為我停留)   2016-07-05 09:15:00
起床了喔?所以握推綁腋下化身腋魔俠這樣嗎然後下一篇有說綁腿練上身增強力量 揪耳兔你能幫忙解釋嗎
作者: commerce   2016-07-05 09:27:00
謝謝巨巨的分享
作者: lingray (美好的時光,為我停留)   2016-07-05 09:35:00
那是健力的推法啊 如果是健美甚至抬腿的握推呢
作者: yokmiop (蛋捲怪客)   2016-07-05 09:50:00
好強喔
作者: KMarx (Praxis)   2016-07-05 10:38:00
好強喔
作者: pcgamelee (阿彊)   2016-07-05 11:29:00
只能推學長了

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