各位硬舉300大大早
我因為要增重
但胃口小,所以從五月改喝高熱量乳清 (惡魔-瑞士巧克力)
但喝完都會有輕微拉肚子
之前喝過 On Bsn Mp EAS
的低熱量乳清,都沒有這個情形
想請大家幫忙推薦
價格比惡魔貴一點點可以接受
希望好喝,不腹瀉為主
感謝
作者:
lapentti (lapentti)
2016-06-28 08:40:00on高熱量不要選香蕉口味,很化學的味道。
糖少一點的UN Real Gains, MHP, N-Large3都不錯
作者:
lesfu (拉茲夫)
2016-06-28 12:50:00買葡萄糖加進一般低熱量乳清裡就好啦!一公斤才100
作者:
SYAT23 (BAD_E.T)
2016-06-28 18:17:00買個攪拌機,whey+牛奶+香蕉+麥片+花生醬+綜合堅果
作者: xqrey619qx (xqrey619qx) 2016-06-28 21:23:00
還有酪梨
如果你有管道便宜買到GNC的話,weight gainer 2200 gold 是我吃過增重效果最好的,他的巧克力口味相當好喝