昨日風雨交加
我千辛萬苦跋山涉水後終於到了健身房準備一周一次的腿日
健身房人很少....我嘴角泛起了一抹微笑
不過走到重訓區一看 乖乖不得了 深蹲架 史密斯架 斜板腿推舉機全部都有人惹
◢▆▅▄▃-崩╰(〒皿〒)╯潰-▃▄▅▆◣
於是我只好等阿等
然後就看到一位巨巨在用史密斯做胸推
但是他推一組休五分鐘 拿手機起來滑壓滑的好不快活
本來想上去問說可不可以一起練 又想 : 幹 胸推和深蹲不一樣動作是一起練屁
後來只好找個腿部推蹬機活動一下
十組做完換股四頭前抬舉十組
二十組結束他老兄還再滑手機............
我想問說當遇到這種情形大家會上前去直接問說 : 不好意思請問你用完了嗎?
還是乾脆換別的器材?
因為相同情形真的很常遇到
還有遇過上前問他就很不滿的說 : 你沒看到我還再用嗎?
然後拿起地上2.5kg啞鈴開始二頭肌彎舉

你就問請問你剩幾組就好啦真的佔用太久跟櫃檯的講

有問過還說不喜歡跟人家一起輪流做

直接講啊 怕什麼 他打你你還賺到

我會趁他玩手機的時候去說"您好 可以換我用嗎?"

遇過+1 感覺很自以為是，你剩幾組關我什麼事？

弱就趕走 巨就我走 懂？

過去說 你好壯 我想跟您做

樓上。。

記得要一邊摸著他的大肌肌

用甲味逼退他 但搞不好對方也

如果有兩三個在用就會找替代的動作 反正動作變一變也比較好 一個人得話就會問 不好意思可以一起用嗎 不會問他 請問你用完了嗎！？

我比較想提醒你不要做史密斯深蹲

這還好吧，某市美力有個史密斯全套深蹲蹲完跟人聊天再練中胸上胸，一佔就是一小,連續兩個禮拜被他卡關

有些兩三個認識的狂輪 超雞掰

超核心之前也有一個飛鳥哥，每次去都是佔用一小時機械飛鳥

你就坐在他身邊說「我在這等你用完 啾咪」

上次被一個垃圾白一眼，說他還沒練完，這種人根本就是人渣

一起臥推啊

我直接問剩幾組啊