我目前正在國軍領時薪8塊半
在裡面3餐有時候吃得很趕沒吃飽，還沒到吃飯時間就餓了
平常在家我是會泡麥片來喝，但在軍中不太方便，還要花時間洗杯子
請問有什麼零食吃起來很方便，可以藏在櫃子裡，適合增重？
ps 我離目標還有2公斤，是屬於不努力吃就會瘦的體質
作者:
bad8069 (asic)
2016-03-26 19:23:00吃土！黑巧克力。
作者:
ksfable (****)
2016-03-26 19:28:00燕麥棒
作者:
hy0525 2016-03-26 19:29:00每次回部隊都買一包36塊小包裝的SNICKERS放口袋超方便
作者: raywang0204 (CoolCoolICE) 2016-03-26 19:32:00
站個哨回來少一半
我也是學生 讀高中偏遠 離福利社有10分路程要下山 我也有同樣疑問..目標增10kg
作者:
solamb (挖å¼å¼)
2016-03-26 20:19:00麥片直接吃~不用泡水好吃
也有同樣疑問 燕麥棒要嚼很久...巧克力太熱會融化....
作者: alatemint (祈) 2016-03-27 01:03:00
波卡
作者:
linkcat (林克貓)
2016-03-27 01:41:00我之前當兵其實吃蠻飽的啊? 還是說要看單位?不過有時候會一群人去投飲料~會買八寶粥來吃就是了
作者:
yhily (阿拉斯加的極光)
2016-03-27 09:29:00八寶粥不錯
作者:
gaymuscle (muscle man)
2016-03-27 12:43:00多力多滋
作者:
GLBM (.)(.)
2016-03-27 16:42:00長官房間茶葉蛋 我都偷偷去拿再換石頭進去 感覺不會少不然早餐很多包子都沒人要吃 放個45個在口袋 站哨餓了補充一下
作者: cchcorporal 2016-03-29 09:44:00
夏威夷豆？
作者: Articunon (小斑) 2016-03-29 11:01:00
口袋放不下45個包子啊（誤