滑手機2小時　等於盯電腦這麼久
時常低頭滑手機，小心乾眼症、結膜炎上身！
今日出版的《聯合報》報導，國軍高雄總醫院與日本東京醫科防衛大學合作研究發現，連續使用手機2小時，眨眼頻率比正常高出10倍。調查發現，看手機2小時，眼睛疲勞感、乾澀的程度相當於看電視4小時、看電腦6小時。高雄總醫院眼科主治醫師洪啟庭說，最近收治一名28歲粉領族，上班猛盯電腦，下班還用手機玩遊戲、聊天，長期下來，眼睛眨個不停，一吹冷風就流淚。診斷髮現，她嚴重乾眼症、慢性結膜炎，角膜上皮也有破損。醫師建議民眾控制滑手機的時間。（即時新聞中心／綜合報導）
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20151228/762392/
希望各位要好好愛護自己的眼睛啊！用三十分鐘休息十分鐘、在黑暗處少用手機等等，畢竟在這看板上應該很少老人，年輕人還是居多，很多年輕人往往覺得沒有差，但等過了幾十年海水退潮的時候再後悔已經來不及了，與大家共勉之，這或許也是很多人說自己每天看電腦十幾小時也沒事的原因吧。