※ 引述《whiteben68 (豆沙)》之銘言：
: 工作的關係，長期都坐著
: 自己愛打電動，坐更久，坐姿又不好
: 最近很容易腰痛，然後變成左腿整條痠麻
: 這幾週變成左手整隻痠麻，使不上力
: 應該是脊椎某部分有壓迫
: 有沒有人整過骨，效果如何?
: 有按摩，但是感覺沒啥用。。。。。。。
有 我有去整
2022/5發現自己開車的時候腰部痠麻
先去拍CT 然後發現自己有一點點不正
主要是擔心久了椎間盤突出
我去整的老師理論比較特殊我不知道台灣有沒有就是了
但是他也是台灣人 在台灣學的技術
他的做法是圍繞骨盆展開 骨盆的位置會造成上下半身骨頭的扭轉
治療了大概三個月 一周一次到兩周一次
現在症狀恢復一些
以前的一些老毛病也順便改掉了
另外我自己買了立式電腦桌 就站著辦公 看材料 打電動
讓自己盡量不要椎間盤突出
目前也只能做到這樣
按摩椅只能說緩解肌肉痠痛吧 偶爾有效 對骨頭沒效
我大概是這樣
推薦是沒辦法推薦的 除非你來我這裡...
emd