Re: 阿打針就能瘦 我每天去健身運動像個白癡依樣

作者: bigbowl ( Gathering Storm。)   2025-11-22 22:25:25
※ 引述 《ilovemami》 之銘言:
: 看到你們這樣討論
: 我就覺得自己好像白癡一樣
差多了
運動可以增加肺活量
血管彈性
形成後熱效應EPOC
有運動習慣的人復胖率比只節食的人低
還可以交到十二刃女友
作者: lunawalker (lunawalker)   2025-11-22 22:27:00
而且運動的肉棒又硬又持久
作者: bigbowl ( Gathering Storm。)   2025-11-22 22:27:00
@lunawalker 不然診摸餵飽十二刃
作者: cloud654 (cloud)   2025-11-22 22:31:00
少吃只能瘦 運動才能長肌肉變巨巨 不過我不想練太壯

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com