Re: [閒聊] 618斷食有沒有用啊

作者: mer5566 (あめ)   2025-11-21 11:59:40
618斷食法
是斷食61個小時
8個小時集中吃飯嗎?
那應該瘦得很快了
作者: h0103661 (路人喵)   2025-11-21 12:01:00
一周6天只吃18小時
作者: ZKoto (我的天啊OO大人)   2025-11-21 12:01:00
這樣還能活嗎
作者: WindowDragon (貼貼)   2025-11-21 12:02:00
每天6小時斷食 18小時吃飯
作者: mer5566 (あめ)   2025-11-21 12:03:00
人類輕斷食三天不會死
作者: yulis (笨蛋 尤莉絲)   2025-11-21 12:03:00
短時間大量進食血糖爆高不會比較健康 還容易直接轉成脂肪
作者: chrisjohn214 (咪咪獎)   2025-11-21 12:10:00
61 幫忙斷食
作者: mer5566 (あめ)   2025-11-21 12:11:00
魷魚絲說的有問題 跟168的8一樣吃法不就好了

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