1. PTT
  2. Marginalman

Re: [閒聊] 618斷食有沒有用啊

作者: h0103661 (路人喵)   2025-11-21 11:58:15
想要瘦
運動>>>其他
你每天跑個一兩千卡
餐餐吃自助都沒差
==
作者: soda54020 (soda54020)   2025-11-21 11:59:00
飲食大於運動吧 運動只是輔助
作者: nh507121 (特)   2025-11-21 12:00:00
重點是每天消耗熱量>吃的熱量
作者: soda54020 (soda54020)   2025-11-21 12:01:00
熱量赤字
作者: kl50365 (kl50365)   2025-11-21 12:07:00
1、2千卡要跑二到四個小時耶
作者: wu10200512 (廷廷)   2025-11-21 12:12:00
跑一兩千卡你要跑多久
作者: h0103661 (路人喵)   2025-11-21 12:48:00
一天有24小時欸
繼續閱讀
這種海豹會主動攻擊人嗎PurpleMumi[閒聊] 國安糖漿呢??seiko2023[閒聊] 王俐人留一星評價被公審mer5566[姆咪] 中配參政權mikenekolove[姆咪] 老虎:謝謝台鋼帶我回家ss11dd8877[閒聊] 西洽熱議：傳奇暗殺者CureSealRe: [閒聊] 618斷食有沒有用啊Mumei[閒聊] 幹subway新品pan46Re: [閒聊] 板友 B站廣告 超多的 轉轉 出事了seiko2023Re: [取暖] 考試老實說Megacolon

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com