關節痛

作者: PogChampLUL (火車站肥宅)   2025-10-11 10:11:52
右手食中無名指的第一個指節
麻麻刺刺的
藥丸
我感覺要來研究怎麼左手用滑鼠了
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作者: srxteam0935 (葉子人)   2025-10-11 10:17:00
有機率是頸椎壓迫神經 長期低頭滑手機導致頸椎變形
作者: xxoo2266 (独りぼっち)   2025-10-11 10:25:00
我每週做"筋"按摩改善很多。這現象已經算日常長期電腦滑鼠肌肉沾黏累積出來,身體肌肉就反覆物理治療懂得肌肉及筋的可以買美國製筋膜機打得很深沉體內肌肉沾黏打得散,打散之後是酸兩三天就好。但是還是交給專業自己打會錯位更嚴重,按摩"筋"跟 肌肉化開沾黏一直無限循環治療 (除非不用PC)

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