Re: [閒聊] 剛剛有人給我建議

作者: paul1951 (paul)   2025-04-30 01:29:30
※ 引述 《Vedan》 之銘言:
: → Vedan: 問題應該就脾氣太差吧 哀 04/30 01:15
: → Vedan: 我覺得我蠻需要不易怒的 最近好嚴重 04/30 01:19
: → Vedan: 我很怕哪天真的打人 唉 04/30 01:19

我最近脾氣也很暴躁
有點快控制不住了
發怒前還真的會感受到
大腦理智線斷掉的感覺耶
作者: New2422 (庫帕)   2025-04-30 01:30:00
少用3C多運動 或許能減少暴躁吧
作者: paul1951 (paul)   2025-04-30 01:32:00
我都會慢跑發洩,心裡想著肚爛的事就會跑到忘我

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