Re: [閒聊] 吃不到基代 DaibaNana PTT批踢踢實業坊

Re: [閒聊] 吃不到基代

作者: DaibaNana (BANANA) 2025-04-29 00:57:47

※ 引述《crimsonmoon9 ()》之銘言：
: 用什麼補比較省錢啊？
: 以前會吃吐司但是感覺精緻澱粉不太好就少吃了
: 但是白米飯好像也沒比較好的樣子
我也是昨天開始算
這兩天都快1700而已
今天晚餐吃吃到飽火鍋
我最後吃到快吐了還是沒吃到
蛋白質都微超過
脂肪低一點
碳水大概3/4
吃的好累

作者: nonoispig (諾諾豬) 2025-04-29 00:58:00

我吃不到800==

作者: DaibaNana (BANANA) 2025-04-29 00:58:00

可能要吃早餐才能達成 2000卡分兩餐吃太難了

作者: yulis (笨蛋尤莉絲) 2025-04-29 00:59:00

你用ㄟ哀算的嗎

作者: DaibaNana (BANANA) 2025-04-29 00:59:00

你會早死AppAi不能幫我記錄

作者: benevolencer (仁慈好嗎) 2025-04-29 01:05:00

買飲料類的沒事灌幾口不就好了或者堅果類豆腐優格之類的間隔吃個牛奶套奶茶喝

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