https://udn.com/news/story/7332/8672050
家長注意！浙江11歲小學四年級女童放學後做運動，連續跳繩200下及做30下仰臥起坐，隨
後腹部劇痛由家人送院。醫生發現女童卵巢黃體破裂，查問下原來她去年已經初潮來經，撞
正生理期做劇烈運動而出事，幸好及時就醫已無大礙。
每天仰臥起坐長跑還有什麼