※ 引述《GGOPEN (奈奈醬的白色小老虎)》之銘言
: 早上兩顆b群 一顆瑪卡 一顆鈣鎂鋅
: 晚上一顆葉黃素 三顆魚肝油 一顆鈣鎂鋅
: 我一直在想到底有沒有吸收啊
姆咪
之前還有進辦公室的時候 生活規律
早上綜合維他命+馬卡+咖啡因+魚油+瓜拿納豆
晚上魚油+肌酸
會累累再吃b群
現在兩三天才吃一輪
還是好好休息躺平比較重要
嗚嗚哇哇哇

馬卡稱之為「秘魯人蔘」，是一種生長在秘魯高原的植物，馬卡的多種營養對人體具有眾多好處，其中最著名的功效就是壯陽，由於馬卡含有豐富的活性成分，可以促進性激素的分泌，改善勃起功能、增加性慾等。 不僅如此，馬卡也能提升精力及改善疲勞等，總而言之，馬卡是一種具有多種保健功效的天然植物，是男人保健的最佳選擇。為啥要吃壯陽藥

改善疲勞阿