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Re: 我已經快六個星期沒健身了

作者: s950260 (Frank)   2025-01-31 19:34:07
去年練到現在
最久沒訓練大概只有出國那幾天
大概兩週
回來之後一開始力量有點沒感覺
花了好幾次找回來
維持一週六練真的好困難
有沒有人能幫幫肥肥
作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘)   2024-01-31 19:34:00
-2才一週六練
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