※ 引述《maitetsu (まいてつ)》之銘言：
: 這個我問過gpt
: 他說人的睡眠周期用一個半小時計算的
: 原則上你以一個半小時為單位去規劃睡眠 起來最不會累
: 如果你在一個半小時裡面的60-90分鐘起來 剛好會是最累的
: 所以我都睡3-4.5小時 發現時間過了就再多看幾章小說
: 0.0....
: 但我也問他如果剩兩個小時要等到一個半小時嗎 他說算了 多睡多健康 反正都不夠
那我感覺CP值最高的睡覺方式是1.5*6=9小時，
距離必須的8小時多1個小時而已，
能保證睡面充足的同時又不會累，
太爽拉。