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Marginalman
Re: 臥推「被槓鈴壓頸奪命」健身房內掙扎1分多鐘無人
作者:
Victoryking
(勝利王 )
2023-09-16 16:34:55
我都不敢看這個
他是1RM嗎
我基本上都不練5RM以下的
因為我都是自己去健身房
怕會走不出去
8-12RM基本上不會有什麼安全問題
除非你身體突然無法控制
這種狀況幾乎不會有
作者:
Atima
2023-09-16 16:36:00
他1RM都起不來 就被壓爛了
作者:
steven183
(steven183183)
2023-09-16 16:37:00
嘿阿 1RM
作者:
Victoryking
(勝利王 )
2023-09-16 16:37:00
那不意外自己玩1rm=紫砂不用互槓
作者:
Atima
2023-09-16 16:38:00
而且他拱成那個樣子 應該只是要拍片挑戰最大吧
作者:
kinomon
(奇諾 Monster)
2023-09-16 16:39:00
一瞬間就那個了
作者:
SecondRun
(雨夜琴聲)
2023-09-16 16:39:00
拍攝者不救
作者:
Ikaros2601
(洗盡鉛華)
2023-09-16 16:52:00
還好我沒錢買槓鈴
繼續閱讀
[瓦特] 原來看著女兒進廁所也不安全
kitune
Re: 臥推「被槓鈴壓頸奪命」健身房內掙扎1分多鐘無人
Atima
[姆咪] 你板感覺會喜歡
windowsill
Re: [閒聊] 網路三大錯覺: 對方很帥
black80731
Re: [閒聊] 火炬玩家請進
saas80436
Re: [閒聊] 你版有人成功從底層翻身嗎
XROCK
Re: 臥推「被槓鈴壓頸奪命」健身房內掙扎1分多鐘無人
oz5566
Re: [取暖] 104怎麼都沒有賣屁股的工作
WindowDragon
Re: [閒聊] 你版有人成功從底層翻身嗎
kinomon
Re: [閒聊] 你版有人成功從底層翻身嗎
PonkotsuMiko
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