幹 才第21天就覺得累累
雖然體重數字上有降低
但幾乎每天都要運動
也不能盡情吃自己想吃的垃圾食物
我預計整個減肥計畫要8-10個月才結束
這種日子還要持續好久...

我也在減肥><

加油，我原本也想減但自制力太低了都不成功

我也想 但是新陳代謝不太好qq

吃飽點 才有力氣繼續減

我，一個月大概就習慣了，最好配合運動把自己弄得很累，然後想到多吃一口東西就要運動的要死，就不會想吃了