Re: [姆咪] 不懂為啥不外食 Victoryking PTT批踢踢實業坊

Re: [姆咪] 不懂為啥不外食

作者: Victoryking (勝利王 ) 2022-06-06 19:08:25

外食太貴
蛋白質根本攝取不夠
150g蛋白質在外面吃的話
可能就只能喝豆漿跟吃蛋才能一天250元內
如果是自己煮的話
大概100出頭就有了
對ㄚ
但是自己煮也很麻煩
所以我只會用什麼氣炸鍋或是電子鍋
東西丟進去
然後時間到就拿出來吃
姆咪看一堆人用雞胸肉還要什麼
切蒜頭切蔥在那邊泡
太麻煩了
姆咪都直接丟進去蒸
時間到就拿出來吃掉
對ㄚ

作者: KsonPjk4ever (KsonPjkTeeTee) 2022-06-06 19:09:00

舒肥棒有用過嗎

作者: Victoryking (勝利王 ) 2022-06-06 19:09:00

沒用過

作者: TsushimaRiko (津島梨子) 2022-06-06 19:10:00

吃澱粉啦別再增肌了吃泡麵

作者: Victoryking (勝利王 ) 2022-06-06 19:10:00

姆咪吃屎長大的所以沒甚麼口味問題

作者: leopika (李奧納多皮卡皮丘) 2022-06-06 19:33:00

肥肥也想ㄘ

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