作者:
LabMumi (實驗室姆咪)
2022-04-14 18:02:07※ 引述《chuchu000 (中岡小姐的角先生)》之銘言
: ※ 引述《a5WaGyu (anTiWaGyu)》之銘言：
: : 你們初期都怎麼練 有教練嗎
: : 自己一開始都不懂 亂練可能沒效果又受傷
: : 聽了現場教練的報價… 實在不想花
: : 進健身房付費 教練還要再一筆
: : 唉 如果我有會練的朋友可以直接教我
: 確實
: 很貴
: 萵苣
: 一小時1300
: 狗屎玩意兒
: 不建議去這家
: 我覺得找口碑好的教練比較重要
: 至少要讓你付了錢有學到知識
: 或是影片看不到的東西
: 例如怎麼用對的地方發力
: 影片看一百次
: 不如有人幫你
: 大概是醬
姆咪老實說
之前姆咪自己亂玩也沒怎樣==頂多效率差
上次去弄完垃圾免費教練課右肩胛反而拉傷==
姆咪要是有錢
姆咪也不想給萵苣的教練教
不如拿去找附近的史蒂芬小母貓當營養金
對ㄚ