我背景介紹：
考生身份：全職考生
畢業大學和工作經歷：台灣大學護理學系-台大醫院-現已離職
托福考試方式：考場考(台大語言中心)
英文背景：
https://reurl.cc/EpErq0
備考教材：
閱讀：考滿分
聽力：考滿分＋Voice Tube app
口說：考滿分＋克雷英文教材＋口說助手app+SK2 TOEFL David app
寫作：考滿分＋克雷英文 Youtube
背景與考試動機：
考托福是為了今年下半年打算要申請美國研究所，從小英文就算是拿手的科目，但就是典
型的會考試，閱讀、寫作好，聽力普通，口說最差。
大約去年11月離職後陸續開始準備，一開始準備想說先靠自己，畢竟網路上各式各樣的備
考資源很多，就沒有特別想補習。
一戰後口說只有20，因為申請的科系需要，部分除了要求總分外，大約有一半的學校特別
要求口說成績，有的要求24以上，有的要求26以上。
因此在二戰前兩週報名了克雷英文，會選擇克雷英文是因為在準備一戰時就有看克雷英文
的YouTube頻道得到一些考試的技巧，覺得還算有幫助。
並且因為他的線上課程，是隨時可以開課的，沒有什麼時間空間上的限制，對於當時正逢
農曆新年，過完年後馬上要考的我來說是個不錯的選擇。
另外，除了一戰前兩個月有比較規律練TPO題目，二戰跟三戰雖然中間都間隔一個月，但
真正密集練習準備都只有在考前一週。
讀書計畫：
我覺得托福的備考時間真的不要拉得太長，畢竟申請研究所的過程還有許多其他考試、材
料要準備。
以我自己離職狀態來說，一戰前花1-2個月熟悉考試題型、重點，如果有不錯的掌握度的
話，二、三戰花1-2週重新熟悉、密集練習就可以了。
托福聽說讀寫準備方式：
閱讀準備方式：
閱讀是我的強項，三次分別是28/29/27。
托福的單字對我來說不算太難，我沒有特別額外去背單字書，只有在文章中見到不會的、
重複出現的單字，會記在Quizlet這個app。
我蠻推薦用這個app建立單字集的，輸入英文單字後，會自動跳出現別人輸入過的中文/英
文解釋，不用再自己輸入，比自己做單字筆記省時間。
另外，我輸入後其實不太會另外花時間去背，我個人是如果下次遇到還是不會，就再輸入
一次，多碰到幾次、多輸入幾次自然而然會記住。
閱讀對我來說比較大的問題，是在「best express句意」跟「最後一題選文章重點」這兩
種題型一開始錯得比較多。
我覺得利用考滿分TPO分題型練習，專門把自己弱的題型挑出來多練，就會慢慢改善。
聽力準備方式：
聽力不算是強項，也是自己後期花比較多時間的項目，三次分別是25/26/29。
主要準備是用考滿分TPO的題目、VoiceTube app，我知道很多人會用Ted、BBC news之類
的，但我這兩者常常聽不下去或是放著變背景音。
VoiceTube對我來說時間比較短（很多都5分鐘以內），內容也比較多元有趣，而且每篇都
附逐字稿，使用介面很友善。
聽力要進步我覺得除了多練多聽之外，我覺得「主動聆聽」也很重要，印象中是在ptt某
篇文看到的：
譬如聽到一些轉折詞、語氣變化處、舉例、一個點換句話說等等，在聽的過程中就要去抓
這些是很有可能出考題的地方，而不是被動輸入所有內容。
口說準備方式：
口說三次分別是20/23/26，口說我覺得在缺乏環境的狀況下，是最難練的。
最後一次能考到26也是我完全沒想到的，因為26達到了所有我想申請學校的門檻，考之前
也很沒信心，不覺得自己有比第二次進步多少。
仔細回想準備口說的過程，在一戰前，我非常晚才開始認真準備，前期一直不想面對，因
為口說沒有對象、環境真的很難練，開口就很容易結巴。
而且一開始常常是腦袋想中文，要再經過腦中翻譯這個過程，講的語速很慢。錄音起來的
內容很多文法錯誤、結巴，很容易越練越不想練，所以一戰只有20。
二戰前兩週報名了克雷英文，我覺得這個課程對我來說的幫助，在於每堂課都有對應的作
業（三題TPO），而且作業是要錄到最完美的版本。
可能我在這方面有點強迫症，為了錄到最好交出去，我花了很大量時間反覆說、一題會錄
好幾十次，直到不卡、在時間內剛好講完，才交出去。
然後會有專業老師幫改，老師改的速度滿快的，會錄影一邊播音檔，告訴你哪邊發音、用
字可以再更好。
除了錄作業那三題，我還會自己額外練很多題TPO上傳，一樣用交作業的標準去錄到最完
美的版本。
雖然二戰只有23，但我覺得這對我三戰26打下了一些基礎。
三戰前，我回想最大的進步是，我在生活中更多地跟自己說英文，走路時、洗澡時，真的
發聲講出來，而不是講在心裡。
一開始聽到自己講英文，因為很不習慣，再加上發音、文法、講的內容都有一定的不完美
，其實覺得滿恥的。
但就真的要盡量講，讓自己習慣講英文，越講會越快，腦中翻譯的過程會慢慢消失，到後
面我自己也沒有意識到，我可以省略中翻英，直接用英文表達出我的想法。
另外考試過程一定要放鬆，緊張也會影響發揮，三戰第一題其實我自認講得很差，可能太
緊張一直鬼打牆，舉例也沒有很具體、完整。
但第二三四題，自己有比較放鬆，該講的點都有在時間內講完，也滿流暢的，就得到26分
了。
最後，推薦兩個幫助練口說的app。
口說助手，完全針對托福考試設計的，有計時+錄音的功能，頁面簡潔好操作，平常練習
就讓自己習慣看著秒數倒數，知道剩下幾秒至少要講到哪個部分，對於時間控管也有幫助
。
SK2 TOEFL DAVID托福口說，裡面有各種分類的題目，很適合拿來練第一題，有老師錄好
的答案，可以多聽學習老師怎麼舉例。
寫作準備方式：
寫作三次是24/27/25。
寫作一開始先挑到自己喜歡的模板，我是用克雷英文YouTube提供的，建議不要完全照抄
，多寫幾篇後要慢慢修改成自己的版本。
整合寫作，我覺得二戰能拿高分一部分的原因，是因為每一段加入了「段落小節」，簡單
來說，我一戰只有寫writer說…，however, lecturer說…，就句點了。
但二戰前看了網路上的一些文章，知道在每段結尾，用一句話作這個段落的總結，把閱讀
跟聽力更加整合在一起，也是很重要的。
獨立寫作的部分，寫三個原因/論點，每個原因（至少前兩個）都要寫非常具體的例子，
一開始很不習慣，很容易越寫越抽象，寫的都是陳述句。
但是後來了解舉例對於托福這項考試的重要性，就變成論點一句（最多兩句），剩下的篇
幅全寫例子。
我展現具體的方式是會寫出這發生在誰身上（自己、兄弟姐妹、朋友同學都可以）、發生
在什麼時候，提供這些細節，可以增加例子的真實性。
考試當天情況及考場回報：
台大語言中心的考場個人滿推薦的，我是在一樓考，雖然檢查、入場的過程比較繁瑣（會
檢查口袋、襪子、口罩內、耳塞要壓扁等等），但每個人的位子很大，隔板很高，左右之
間不太會影響，電腦鍵盤跟耳機等器材也很新。
總結：
雖然考托福和口說課程的費用都不便宜，很開心每次考試都有進步，尤其回看自己這2-3
個月英文口說能力的進步，還是很明顯的。
我的考試成績：
https://reurl.cc/GoWEkZ