現在是大三的學生，
已經在宿舍住了兩年了，
即將邁入第三年的宿舍生活，
過去兩年的早餐幾乎都是買早餐店、便利商店或速食店居多，
現在想要有些小改變，少買一點外面的食物，
這一個星期都是泡麥片來吃，
但吃久了會膩.....
所以想上來問問大家還有沒有別種選擇？
現在是有想到買可以用泡的粥，
或者先買麵包、土司搭配果醬之類的，
寢室內沒有冰箱、烤箱，
只有熱水，
在這些有限的設備下還有其他種早餐選擇嗎？

燕麥片加湯包(VONO之類的) 配個水果

濃湯麵 一包VONO濃湯+半包王子麵 剛好一杯馬克杯的量

麥片

麥片+紫菜湯包+薑絲沙丁魚罐頭=魚肉鹹粥

如果你是為了健康想少吃一點外食，改吃即時食物並沒有比較好喔~!! 還是盡可能吃沒有經過加工製造的新鮮食材吧抹醬的話推薦字母n開頭的能多益巧克力醬~ 這個不用冷藏全聯跟家樂福就買得到。只是最小罐的分量對一個人而言還是很多，白吐司也是。建議找宿舍裡的人一起share才不怕吃不完~

謝謝大家；）我會朝健康邁進的！

宿舍有電鍋的話就OK啦

吐司跟果醬

我是偷買一個美食鍋放在宿舍，然後去專門賣全麥饅頭或全麥麵包的店買一堆饅頭回來冰，可是前提是要有冰箱....如果宿舍可以裝冰箱，你就買二手的跟室友share費用，有了冰箱真的方便很多