[煩耶] 怎麼調適心情

作者: Ironstick (鐵蛇)   2020-09-15 23:16:44
就一平凡人
幹著平平凡凡的工作
本來以為心如止水
結果出現錯誤心情還是受到影響
啊有經濟壓力
就算環境很爛也不能隨便換工作
我只想平平靜靜地活著
484有經濟壓力就沒救惹
還有其他壓力
本來以為單位換了會開心點結果還是很挫敗
其實不是很嚴重的事但心情很低落也不想幹其他事
還有救嗎?
484抗壓太低R
剛嗑完兩碗泡麵吸了一大杯含糖飲料
人生好像就剩這些了
有卦嗎?
作者: rererere147 ( )   2020-09-15 23:20:00
放寬心 下次不要再犯同樣錯誤就好 先睡覺
作者: XBOX720 (藍色天堂)   2020-09-15 23:25:00
出去走走 戶外活動看看
作者: mymicos (mymicos)   2020-09-15 23:42:00
深呼吸...吐氣...

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