作者:
ff760725 (㊣矮㊣肥㊣醜㊣窮㊣宅)
2020-01-13 23:35:23由於這次多了一個拉18公斤的新項目，於是在細節上會有各式各樣的問題，我在此拋轉
引玉，整理下自己問過松盟的問題，也希望各位考友踴躍分享。
Q1：請問測驗中可以使用自備的護具嗎？
A1：不可以。
Q2：請問拉18公斤重物會提供防滑手套嗎？
A2：會提供如影片所示之防滑工作手套。
https://i.imgur.com/OdSMsfN.png
Q3：應考人於鷹架平台上拉重物，身體可以倚靠欄杆，不可將繩索利用護欄當支點，由
外往內拉，違者判定不合格。但如果是以欄杆作為短暫支點休息，在繩子架在欄杆
時無由外往內拉的動作可以嗎？
A3：應考人於拉重物過程可短暫休息(時間仍照算)，但拉重物的過程中不得以任何理由
將繩索靠置欄杆，違者判定不合格。
作者:
navy1982 (navy1982)
2020-01-14 00:06:00推好心
作者:
playsusu (onlyaim)
2020-01-14 00:14:00推好心，祝一起通過體測！
作者: patrickcpc (nice) 2020-01-14 00:25:00
好心推，謝謝說明
請問一下 如果拉的過程中碰到欄杆並且沒有把護欄當支點 這樣可以嗎
作者:
ff760725 (㊣矮㊣肥㊣醜㊣窮㊣宅)
2020-01-14 01:01:00這你要自己寫信問松盟啊，我又不是主辦單位 XD
練習都沒用防滑手套 看起來測試時會更輕鬆不知道考試用的鷹架是可以移動的嗎？ 我練習都用可動式鷹架
休息時還不能把繩子靠著 看來上鷹架試拉幾下找到施力方式後要一口氣拉完了
作者: chrislin7321 (小小彬) 2020-01-14 08:14:00
推好心，祝一起順利通過體測
作者:
xindawn (想睡就睡)
2020-01-14 09:38:00推好心
作者: ken812025 (右名) 2020-01-14 10:35:00
好奇 不能像拔河的方式往後退嗎xD
作者:
navy1982 (navy1982)
2020-01-14 11:01:00樓上，假設後面是加熱爐的話會怎樣
作者:
SoDaLiBou (SoDaStyle)
2020-01-14 11:03:00啊 想練 但是下班都5.30了QQ
作者: ken812025 (右名) 2020-01-14 13:40:00
當然是以考試來說囉 不然我說場內 O2不足 乾脆不要考好了~~
突然想到一個問題，一定要順手拉嗎？可以反手拉嗎？萬一手沒有去纏繩子，而是在往上拉的過程多餘的繩子纏到手如何判斷？
松盟要是抓很嚴的話 考試當天申訴一定爆多的光是拉上來怎麼掛上去可能就一堆方法了
作者: honrey84 (Henry_Chang) 2020-01-14 15:23:00
謝謝f大，有練有差！
作者: etsan318 2020-01-14 15:29:00
請問f大明天也會出現在那裡嗎？
作者: SunGNdc (SunG_NNdc) 2020-01-14 15:41:00
謝謝F大熱心提供練習，有練有差
作者:
ff760725 (㊣矮㊣肥㊣醜㊣窮㊣宅)
2020-01-14 15:46:00我今天是最後一次練習以避免應考前發生憾事
作者: lihsu (lihsu) 2020-01-14 17:36:00
謝謝f大，有練有差
我是女的 我拉不起來...我只能讓他懸空不掉下去但沒辦法使力徒手拉上來 我用好市多18公斤的貓砂練習
作者:
navy1982 (navy1982)
2020-01-14 19:34:00其實也不用說什麼o2啦，鷹架就這麼小還要用拔河式拉起來，這當然不可能
作者:
kimgsea (kimgsea)
2020-01-14 20:19:00我覺得握力蠻重要的 用童軍繩 徒手最難拉 但如果用開版那副手套就好抓點了
作者: zdfby3329 (Walker) 2020-01-14 21:38:00
幫朋友問(朋友沒帳號)她想知道說在這個項目上有什麼訣竅或是各位前輩練出來的心得有沒有什麼竅門，還請各位前輩解惑
我從去年六月開始拉單槓 就是這樣練因為打算油雇沒上要考電雇 加減練個單槓
本身就有在運動，我也沒特別練，就是抓個感覺，18公斤蠻早就知道了，只是沒想到沒滑輪，要徒手上拉
同樓上 影片公布後有加強背/二頭/跟農夫走路加強手的抓握
作者: as9214258 2020-01-14 23:51:00
想請問大家現在練習都有戴影片中同款的防滑手套練嗎？因為自己一開始是買別的防滑手套戴拉的起來，後來又改買影片中的那款手套反而不太防滑了..會一直往下滑，不知道跟尺寸大小有沒有關係，如果是的話當天考試會有分手套的尺寸嗎？ 還是根本是自己握力不夠(._.)
作者: kao1994 (公爵) 2020-01-15 00:13:00
今天徒手試拉洗車蠟20公升 拉得起來 不過手滿痛的
作者: ken812025 (右名) 2020-01-15 09:26:00
原來是我腦袋有洞 上面就寫繩索不能靠欄杆啦 囧
作者:
uysnhoj (Mr. J)
2020-01-15 09:44:00常搬東西的我感覺徒手會比較防滑
作者:
kimgsea (kimgsea)
2020-01-15 11:21:00顆粒的防滑手套我也拉不起來 會滑...整片防滑的就沒問題......
作者: ax9214258 (GaNiLous) 2020-01-15 12:10:00
可以全改整片防滑的嗎？
作者:
kimgsea (kimgsea)
2020-01-15 12:52:00可以改就棒了 顆粒的防滑感覺就是假的
作者: patrickcpc (nice) 2020-01-15 12:55:00
請問大家看公告影片，爬上去先扣背負式安全帶掛勾，再關上梯安全鎖。爬下去時，先開起梯安全鎖，再解開背負式安全帶，我的認知有錯嗎？謝謝
作者:
komia (笨蛋一枚。)
2020-01-15 13:10:00樓上P大，因為影片和文字解說有落差，我有打去問松盟。客服人員只跟我說，現場會在解說一次......
作者:
kimgsea (kimgsea)
2020-01-15 13:38:00松盟的電話一直忙線
作者: patrickcpc (nice) 2020-01-15 15:54:00
謝謝ko大打去松盟問線的尺寸，也說無法告知
作者:
kimgsea (kimgsea)
2020-01-15 16:03:00不要是童軍繩就好...童軍繩很難抓
作者: patrickcpc (nice) 2020-01-15 16:06:00
大家練習是一股作氣拉上來比較順嗎？
當然啦 你拉單槓會撐一分鐘再往上拉嗎當然是跳上去後迅速拉完 拖越久肌肉疲勞相對不利
越快拉完越好 一直hold只會讓你的肌肉處在收縮狀態 加速疲勞 提早無力
作者: like17000 (彰化大白癡) 2020-01-16 07:54:00
今天多出來的…
不可能童軍繩，萬一斷掉松盟會被罵死至少三分，最粗四分
作者:
kimgsea (kimgsea)
2020-01-16 14:53:00四分就好抓了