醫學說睡滿八小時
身體才會修復
但我每天忙完工作
回家放鬆一下
想睡覺時
只剩6-4小時可以睡
真的有人睡滿八小時嗎
這在現代是可能的嗎
我看我家隔壁小孩都比我晚睡