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[問卦] 想練舉重參考這影片可以嗎?

作者: gtoamdk7   2021-10-25 16:58:01
小弟最近想練舉重
剛好看到一個可以參考的影片
不知道這姿勢標不標準
請問這影片值得參考嗎?
https://imgur.com/E1RcEcR.mp4
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