Re: [問卦] 生酮飲食法最近為什麼那麼流行? ftrain PTT批踢踢實業坊

Re: [問卦] 生酮飲食法最近為什麼那麼流行?

作者: ftrain 2017-10-11 15:07:35

※ 引述《loloool (小血)》之銘言：
: 只要有攝取到基礎代謝的卡路里，我覺得不會讓你感到非常飢餓的飲食法就是適合你的飲
: 食法。
醫生說要減肥一天吃兩餐，中餐，晚餐。
早餐可以不用吃。大家覺得呢？我覺得很新奇，但不吃早餐容易
膽結石呢，怎麼辦呢？
到底要自己認為，還是聽專業醫生的見解，不吃早餐呢？
各位說說

作者: HAIWEI (維) 2017-10-11 15:08:00

我都吃朝食跟餔食

作者: z842657913 (小鈞) 2017-10-11 15:08:00

不吃早餐才是一件hen嘻哈的事

作者: kkjjrtlym 2017-10-11 15:09:00

我也吃兩餐早午餐晚餐

作者: acebruce (ace) 2017-10-11 15:09:00

吃早午餐和午晚餐啊 2餐就吃到早中晚餐多划算午餐還吃兩次

作者: link4517 (link4517) 2017-10-11 15:10:00

沒錢的時候吃一餐算是減肥嗎

作者: amano (多愛自己一點) 2017-10-11 15:13:00

所謂“專業醫生”自己都莫衷一是各吹各的調

作者: x007 (叉胖的7號) 2017-10-11 15:14:00

早餐一定要補充蛋白質的食物

作者: waloloo (ARIAxヨシノヤ ) 2017-10-11 15:17:00

我都睡到下午

作者: xeriof95092 (噓~不要說話) 2017-10-11 15:19:00

rocker不撐傘

作者: XDDDpupu5566 (XDpu56家族) 2017-10-11 15:23:00

10點跟16點吃，20點以後不吃

作者: CQ41 (阿誠) 2017-10-11 15:41:00

間歇性斷食但熱量要吃夠

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