歐陽妮妮瘦身7公斤 訣竅：「水煮餐、深蹲、不出門」
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蘋果日報
2017年09月08日20:17
德國潮牌MCM慶祝來台兩周年，特別讓MCM巨型小熊在台北101旗艦店擔任期間限定嘉賓，
並同步推出4種動物玩偶的訂製服務。昨晚品牌邀請歐陽妮妮出席兩周年派對，她以一身
帶勁的運動Look亮相，開心展現瘦身成果，「我有1個半月的時間，全部吃水煮餐，加上1
周運動3次，約減掉6、7公斤」。她身高168公分，目前體重維持在50公斤。
歐陽妮妮說：「其實我沒有要一昧很瘦，我追求的是線條、體態漂亮，還有健康。現在最
滿意自己的腿部線條，我覺得做深蹲、V字屈體，對於體態線條很有幫助」。
她進一步分享說：「剛開始吃水煮餐很痛苦，我是非常愛吃火鍋、炒羊肉、炒牛肉的人，
我真心覺得減肥時，就乾脆不要出門，減少碰到美食機率。有次我跟好朋友碰面，整個下
午茶我都在看她們吃東西，很痛苦，所以才說就盡量不出門，哈哈。」
以前歐陽妮妮曾經很羨慕妹妹歐陽娜娜的纖細體態，現在則認為：「我覺得健身會讓人快
樂，現在我會希望拉她（娜娜）跟我一起做運動！」（薛佳甯／台北報導）
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歐陽娜娜出席MCM大型小熊歡慶兩周年生日派對。朱世閎攝