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夫妻奉行「不進食主義」 9年來一週只吃3次
2017-06-19 11:09 聯合新聞網 綜合報導
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國外有一對夫妻奉行「不進食主義」，自2008年至今，他們一個禮拜只進食3至4次，而且
吃的都是蔬菜、水果，因為他們相信，人類僅吸取「宇宙能量」、只靠空氣就能存活。
根據《澳洲新聞網》報導，36歲的理查多（Akahi Ricardo）與34歲的妻子卡斯黛羅（
Camila Castello），在2008年時經朋友介紹，開始接觸「不進食主義」，從初期改吃素
食，到後來一週只吃3至4次，最後進入21天不進食的階段，此過程已經長達9年，而很神
奇的是，他們表示即使吃那麼少，一點都不會感到飢餓。
夫妻倆人進入21天不進食的終極階段後，頭7天只靠「呼吸」存活，不吃任何的食物，接
下來的14天則只喝果汁和水。理查多說，這過程正是證明了，人類其實只靠吸收空氣、宇
宙能量就能存活。
卡斯黛羅也曾在長達9個月的懷孕期間，總共只進食了5次的固體食物，而且都在聚會、社
交場合等逼不得已的情況下，而當她去產檢時，醫生並沒有發現胎兒有營養不良的症狀，
一切都是很健康且正常，最後也順利生下健康的男嬰。
現在夫妻倆人過著一周只進食3到4次的生活，而且吃的都僅是蔬菜、果汁、蘋果，甚至有
時候只喝水。卡斯黛羅說，「我們進食並不是因為我們感到飢餓，我們已經想不起來，那
種感覺是怎麼樣。」
夫妻也說，「不進食」不僅有助於維持健康和體重，也省下許多錢，讓他們能夠經常四處
旅行、環遊世界。不過，他們並沒有強迫孩子一起「不進食」，孩子們依然可以吃愛吃的
食物。