作者:
ccshboy (never)
2025-08-22 21:46:46最近常發生嚴重眩暈的症狀，尤其是脖子特別轉向某一方向時，
有時是低頭時暈，有時是抬頭時會暈，維持同一方向一段時間後就會適應，
但再轉到其他方向就又會開始眩暈。
這個症狀從四年前就開始出現了，期間每隔幾個月就會無預警發作，
然後每次在發作時，一定都會伴隨頸椎後面到背部位置痠痛感
沒發作時其實也是會覺得脖子後面到背部緊繃感
而且有時候發作時，就會一整天都想睡覺，視力也會暫時變差
常常需要睡個四到五天左右，才會慢慢恢復不暈眩
真的相當困擾
三四年前去看了多家醫院，照過X光、斷層掃描、耳朵吹熱氣等等
但似乎都檢查不出原因，最近好像又開始頻繁的暈眩了
後來我觀察出，大部分發作前不外乎都是用電腦或手機長時間坐姿引起，
另外也有可能是睡眠品質不好的關係，尤其是沒睡飽或晚睡也容易造成暈眩，
因為我自己算是很難睡的人，常常會晚上睡不好，所以睡著時間有時會不一樣，
我覺得一定是跟頸椎背後有關係，但不曉得到底該怎麼解決，
因為這問題真的困擾我很久了，基本上發作就是什麼事情都不能做，
請問有建議的解決方法嗎？謝謝