第幾天了\(‵▽′)>:ch24

早餐: 乳清豆漿115拿鐵85花生金牛角500=700

午餐:豆腐（300g)265菜50火龍果70

晚餐:

運動:

喝水量:

今天的心情:沒量體重，但沒消腫。53.6、32.6，我希望恢復正常飲食。不然肚皮好繃