第幾天了\(‵▽′)>:31
早餐:亞麻仁油20ml試喝180大卡(無感)
+水煮蛋78=258
午餐:大麥克548+中薯去鹽372+
零卡可0+勁辣翅296=1216
晚餐:一盤菜200(地瓜葉半盤,南瓜2塊
,四季豆)+魚一塊84
運動:休息日
喝水量:2400
今天的心情:81.6(早),82.4(晚)