第幾天了\(‵▽′)>: 807 45.6
早餐: 600cc氣泡水 + 700cc白開水 + 250cc蜂蜜檸檬味口味奶昔+粉
+ 一杯中杯7-11咖啡-熱森永牛奶糖奶茶(熱量：238大卡)
午餐: 一個便當(一包寬捲麵-麻辣口味(熱量：358.6大卡)+百鮮鹽酥雞-1/2雞排)
晚餐: 無
運動: 無
喝水量: 一早的700cc + 上班時的350*2 = 大約 1400cc
今天的心情:
午餐吃到不知道要吃什麼好
珍煮丹也喝到有點膩了
今天肚子一直咕嚕咕嚕叫
森永牛奶糖奶茶好好喝哦