20250721

作者: opm (活著堆好積木)   2025-07-21 06:47:35
4點起來上廁所 青蛙啥在叫 雨大概下整晚 貓鬧鐘響 貓起來 5點多起來 寶寶繼續躺
除溼機倒水 點眼藥水 餵小魚 81.7kg
唸佛
謝謝
氣象預報 26-30 50%降雨 晚26-28 50%降雨 雷雨圖象 出門帶雨具 多喝水
05:40 貓出門上班
弱智吧
說是吃啥補啥 所以吃苦成不了人上人 得吃人
咖啡因來自咖啡果 咖啡果是因 咖啡因是果
有目的的人生才會迷路 我只是來散步
很多人說看不到未來 其實是看到了未來
苦難是生命的防沉迷系統 宿命是人生的實名認證
學字是被蓋住頭的孩子 習字是被剪掉的羽翼
我們終將上岸 那是啥時落水的 (投胎時落在羊水裡?)
人往高處走,水往低處流,人的80%是水,所以大部分人就算到了高處也還是下流的。
前途似錦,怪不得我一個窮人買不起
氧氣佔空氣體積約五分之一,所以每次呼吸都有五分之四的機率憋死。
把一小塊玻璃渣刺進肉裡一直不取,這樣就有東西會疼你一輩子了。
有沒有一種可能,情敵其實不是敵人,而是同好
手機每天都在我身上 我會不會其實是手機支架。
傷感情
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·拜倫(Andy Byron),女方則為同為公司的人力資源總監克里斯汀·卡博特(Kristin
Cabot),影片全球瘋傳對此。
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健康網》高劑量魚油對心好? 醫:恐增心房顫動風險
高劑量的魚油可能會讓心房顫動風險增加。這種風險可能劑量越高,風險越高,當劑量
<1g/d 時,風險比為1.12;而當劑量> 1 g/d時,風險比則增加至1.49。而且這些研究發
現,即使魚油降低心血管風險的同時,依然有可能增加心房顫動的機會。
2001年諾貝爾獎得主他們發現一種叫做「PIEZO」的「機械感應門」。這些「門」就像你
家門口的地毯,只要有人踩上去(心臟受到壓力或擴張),它就會「開門」,讓一些離子
進出,影響心臟的跳動。而魚油像是讓這塊地毯變得「超級敏感」的魔法藥水。
研究發現,魚油中的某些成分(尤其是 DHA)會讓心臟細胞的膜變得更「柔軟」,使得這
些 PIEZO「機械感應門」更容易被「觸發」。這就好像你把家裡的門鎖調得太鬆,風一吹
門就開了,結果搞得家裡雞飛狗跳一樣!這樣一來,心臟就更容易出現不規則的跳動,甚
至導致心房顫動。
對於魚油攝取,可能存在一個「U型曲線」的關係。魚油吃太少不好,但吃太多可能也不
好,就像喝水一樣,喝太少會渴,但一次喝太多也會出問題。所以,並不是越多越好。目
前有些心臟科專家的建議是每天不要超過2000mg魚油,而且能夠的話盡量減少DHA的比例
,因為DHA可能是增加心房顫動的主要成分之一。
沒有啥好無限制攝取不出事的玩意 「食飲有節,起居有常,不妄作勞」
06:02 寶寶自己起來了 雨繼續下
看了些失業 投資失敗 沒錢丈夫不敢回家 被鄙視的短視頻 被利用價值
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最低有效劑量 高了就是致死劑量了
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