本肥宅打一個半月了，瘦了7公斤
今天量BMI24.X，快合格了
搭配運動效果會很顯著，我瘦最多的那幾天都有去運動
運動下去搭配才會瘦的快，不然會多花很多錢喔
我這段時間都有按時施打
只有一天因為出去玩，晚了8小時打
那天我發現自己的食慾變了很多
以前拉麵還要配一碗叉燒飯才會飽
現在不必點叉燒飯也吃的很飽
我的飲食習慣被瘦瘦針改變很多
在不改變伙食費的情況下，每餐吃的東西變少
所以每餐吃的東西反而更好，更健康
就算是垃圾食物也比以前好很多
以前是牛丼飯要特盛，現在可以點的鰻魚飯就飽了
以前吃大麥克+薯條+麥脆雞+雞塊+冰炫風+大可樂
現在Fridays或hooters直接吃一個漢堡就很飽
商業午餐這樣吃錢跟麥當勞差不多
但hooters有妹子看飲料還無限續杯
燒肉、火鍋也改吃單點的，不會去再去吃到飽
反正都是吃飽，一樣錢當然選擇更好吃的
與其在那邊擔心會有什麼副作用
不如先擔心眼前的三高吧

考慮一堆後遺症 都沒有肥胖帶來的影響大

你之前這樣吃bmi也沒很高呢

沒錯，再怎麼樣都比糖尿病好

它其實就是給人一個機會去省視重建自己的飲食習慣不管怎樣終點都是一樣的: 達到理想體態之後繼續用好的飲食習慣維持，只是打針過程快一點也抑制食慾，對意志力不足的人是大幫助

給一個重來的機會，要不要把握就看人了

能夠減下來五年十年不復胖的才是減重成功，不然要爆發性減重太簡單了，怎麼找到健康和享樂平衡的飲食習慣，然後再接下來的生活裡與之共存，不管打不打針最終的課題還是都一樣

反正就沒意志力靠砸錢硬補 XD其實不是啥壞事，就像我現在 binary search 這種基本演算法都丟給 AI 寫我只負責最終確認一樣，我的心力要花在更有價值的地方

復胖怎麼辦？繼續打藥阿！意志力在人類幾千萬年的演化面前只是個屁

復胖也能怪藥?

這麼多篇看下來 會胖真的都是有原因的

他幫你抵抗飢餓時的不適，你瘦下來食量也會降，還要再吃一堆那是自己的問題了然後你說的沒有錯，肯德基炸機現在超難吃

不知道是打藥還是配方有改，現在就算肚子很餓肯德基連去的慾望都沒有了

叭叭 你這樣BMI沒30怎麼能稱作肥宅 叭叭

打10年就能10年不復胖 比意志力要撐10年還要容易吧

肯德基炸雞超難吃會不會是肯德基的問題

就事論事地說 肯德基炸雞跟麥當勞不是一直都超難吃嗎==

肯德基要看店和放進保溫箱的時間，麥當勞則是統一的難吃我比較喜歡肯德基的薄皮嫩雞，但是台灣人不喜歡所以賣薄皮嫩雞的店收到剩幾家

是肯德基的問題沒錯 我連很餓的時候吃肯德基都還是覺得難吃 今天早上去跑完nb 路跑之後順便抱了一桶拿波里6塊回家吃 把皮剝掉也是吃光 但肯德基我連點XL餐要吃完付的那塊都很痛苦 ps.我很少吃炸物 平均一週不到一次 但肯德基就是連一週吃一次都覺得難吃

常識改變的洗腦惡墮KFC現在雞胸超乾 然後腿和腿排常常營養不良

瘦子會瘦不是吃不胖，而是食量真的小

每個人意志力有限，省下來去學才藝工作也很好

道心穩定劑

肯德基很看運氣，剛炸好是真的很好吃

這個藥真的感受到科技的強大可怕 困擾人類幾百年的肥胖要強大意志力去跟食慾對抗一輩子 可以省下多大的氣力

我沒打藥只是普通的控制飲食，但最近開始看到體重有每週下降的感覺有成為我繼續減下去的動力。我覺得你目前體驗過了瘦身成功的感覺可能也會有像我一樣的狀態，到時候這種狀態能支撐你，也許真的能沒藥也能繼續瘦

有瘦瘦針幫你當然飲食能改變，等你沒藥效就知道了

你食量變小只是一個錯覺而已，如果沒徹底改變生活形態，沒打針大概半年就胖回來因為會暴飲暴食通常都是熬夜、吃太快、壓力大、內分泌失調、飲食習慣差你長期打 醫生爽得要死你還停留在鬍鬚張、拿波里比較好吃這種討論，就代表你根本沒有正確的飲食知識

有部分人肥胖是一段時間生活失調，憂鬱或壓力造成短暫的食量上升，身體習慣了之後沒吃到那個量就不會飽其實早就已經不需要吃那麼多，這種的就很適合食慾抑制類的藥物來輔助改變生活習慣靠藥物讓你食量回歸正常，等到身體重新適應健康的食量之後，停藥了也沒有理由回到不健康的食量，矯正完成之後沒有再次新的壓力源或其他的問題根本就沒有理由會復胖講停藥就復胖的就好像說有人車禍骨折導致就算骨折好了步態也已經變形了那現在用輔具矯正回去，就有人在網路上說沒有意義輔具拿掉了又回去但怎麼可能，你矯正回去之後除非再被撞一次哪來的理由又骨折一遍

食量之後是食物種類 不吃乾淨一點停針後還是會胖

你本來也吃的太多了吧

查了一下現在也有藥粒的 為啥便宜那麼多