昨天和從西雅圖回來的零性大師聊天。
他最近失戀，他跟我說他的人生故事...
「你知道嗎，不管我做了多少自我提升和努力，每當失戀分手之後，我又會回到童年那個
被遺棄的感覺...我覺得做了那麼多努力還是回到原點，那些努力所累積的成就像是反過來
在嘲弄我。」
就像一隻追著自己尾巴的狗，我們在人生裡繞著圓圈在原地打轉。
我看著他和他分享我的故事，那些很糟糕很糟糕的過去。
過去我總活在內疚裡，內疚是因為我把自己物化，區分出「好的我」和「不好的我」，我
為什麼會做這麼差勁的事情？這不是我...
我不能接受...於是開始和痛苦拉扯...
直到開始坦承的面對自己的陰影，那些過去的回憶，從內疚回到羞愧，羞愧是一種力量，
坦誠面對接納，不管怎麼樣，那都發生了...
問題是，現在該怎麼辦？今後該如何？
我對他說：「我想我過去太過聰明，我以為我可以看到這個旅程的前端，就可以避開坑洞
和跌倒的風險，可以預見那些痛苦，我就能繞開。但知道那些別人的經歷與遊記是一件事
，自己親自走一遭又是另一回事。成長只能透過自己的親身經歷和活在當下裡展開。想繞
開困難而沾沾自喜，只會讓自己活在前進的假像，事實上卻是在原地踏步。」
痛苦和快樂是一體兩面的東西，來自內在的詮釋，只有接受兩者，才能讓自己完整。
完美的東西永遠只是投射和移情。直到你能欣賞各種面向，才能夠離開抗拒，去欣賞每一
種事物單純的美，和它們想要捎給你的信息。
「既然避不開，為什麼還要去學習呢？既然真實世界充滿混亂，為何要想先預知而讓自己
去心安呢？ 原因是，如果這些故事的共同性，有那唯一的，存在的理由...那就是告訴我
，二元性存在有其必要性。痛苦期是必經的路程，當你想從孤立走入共同，想從匱乏走入
豐盛，想從物化走入人性，想從自我走回原型...那是一條必須坦誠面對的路。這些故事只
是要告訴我，面對它們，接受它們，然後放下...」
每段關係都是為了離開而相遇，因為如此我們才能珍惜每一個相處的片刻，希望能做最好
的自己，分享最真實的一面，連結彼此的內心深處。同在在每一刻，分開時就不會不捨。
「每個人的人生內容都是獨一無二的，從不同眼睛看出去的觀點/想法/情緒/回憶都是那
樣的不平凡與特別；然而每一顆破碎的心，每一道傷痕，每一段關於受害者的故事，卻又
如此相近...」
經歷多了，在每一段如此異同的輪迴裡，在這些荒謬的巧合與模式中......藏著一個道理。
實實在在的去感受每一段物化而失敗的努力過程之後，這些透過體驗而被淬煉而出蘊含的
道理，會緩緩升起。
而現在的我們，只需要待在此時此地，徹底地感受和經歷。
不急也不趕，去品嚐這些人生遭遇的酸甜苦辣，就在這當下。
Peace!
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