[求助] 在男友面前裝很開心......

作者: kawa0615 (Leeka)   2018-10-11 02:19:53
總覺得自己好像戴面具一樣。
明明負面情緒很多,卻還是在男友面前裝的很開朗很健談。
大概就是常常在網路上看到那些外表很開心,但其實內心很脆弱的文章形容的那類人....
..
是的,我最近一直處於這樣的情況。
一直覺得男友會喜歡我的原因很大有部分是他覺得我很幽默、喜歡搞笑,相處起來不用特
別去在意什麼眉角吧?讓他覺得很自在。平常我們一週見一次面,所以會希望跟他相處時
氣氛是愉快的。
但我最近因為工作上一些事情,心情真的差到谷底。工作上遇到的情況也有讓男友知道,
只是他可能沒有想到我還在被那些負面籠罩。不過我也有找要好的女性朋友吐露最近的負
面心情,但自己可能還走不出來吧
昨天休假主動找男友看展逛街吃飯什麼的,我還是跟他在那邊很開心的聊天,甚至耍白痴
逗他笑之類的。
但可能是因為太刻意想要壓抑自己的負面情緒了,所以有被男友察覺到我今天怪怪的,情
緒特別高漲,我就調侃自己說「我今天好吵,特別聒噪呢哈哈哈」
男友笑笑的說「對啊你今天怎麼特別嗨?有點不一樣」本來想誠實的說自己其實心情很差
,但當時覺得說了會壞了氣氛,就打哈哈的說「哈哈因為見到你很開心啊」帶過他的問題
但總覺得自己都不像自己了好勉強
結束約會跟他道別後,雖然有一點點不捨但居然覺得如釋重負的部分比較多,然後回到家
後就開始大哭...
想問一下各位是否有遇過類似的情況?
像是不想讓自己負面情緒影響另一半?
或是自己會在另一半面前偽裝自己?
如果遇到都怎麼調適?解決?
抱歉我有點語無倫次了。
如果有要酸我的人也請酸小力一點,最近有點玻璃心......先謝謝看完此篇的人
作者: yanguikao (高麗菜)   2018-10-11 02:24:00
你們不熟喔?
作者: kelly2005 (呀冬~)   2018-10-11 02:30:00
你們在一起多久了?對我而言男友會是我可以打開心房,和他分享脆弱而不用害怕的人。如果妳不曾嘗試過,或許可以試試看他能否理解,如果妳曾試過他卻無法理解或給你比較負面的回應,讓你不敢在他面前表露真正的自己,或許妳們並不適合
作者: addiction26   2018-10-11 02:34:00
適著跟他分享吧,隱藏自己能隱藏多久,誰會天天開心,自己另一半永遠沒有負面情緒不是一件很怪的事嗎~
作者: sky1429000 (wei)   2018-10-11 02:38:00
你也太在意對方怎麼看你了吧 沒這個必要
作者: james1993730 (beck)   2018-10-11 02:45:00
相信我,你這是中二病發,如果妳男友這樣對你被你發現你應該也會很難過吧?放開一點,這樣做是沒好處的,加油
作者: kelly2005 (呀冬~)   2018-10-11 02:48:00
另外妳有可以全然展露自己真實一面的朋友嗎?還是在朋友面前還是有點放不開有些包袱呢?會這樣說是因為,從妳的字裡行間觀察,讓我覺得或許是「安全感」的問題。因為妳說不想把負面情緒展現給男友看,卻也因為這種「假裝」而感到痛苦。這種壓抑和扮演通常不僅存在男女之間,也常同時在社交之間,在關係中隨和、怕給人添麻煩,不太敢表達自己跟團體不一樣的意見,壓抑自己的負面情緒,追隨核心往往是因為缺乏安全感,「需要別人對自己的評價是好的,才能在關係中自在」,如果表現的不好,或是自覺有可能觸怒別人,便會覺得罪惡和有些恐慌,害怕別人不喜歡自己。
作者: lustdaemon (垃圾 話多)   2018-10-11 02:49:00
也是在前女友面前都裝很開心 結果交久了以為可以心胸吐苦水
作者: gto200255 (猴屁P)   2018-10-11 02:49:00
你不是真正的快樂(五月天)
作者: a87565630 (廢修)   2018-10-11 02:57:00
都是男友了為什麼要偽裝自己 你們剛在一起?
作者: mindy201 (人不負我‧我不負人)   2018-10-11 02:58:00
其實你男友算是敏銳的,有察覺到你的不一樣,這點算是很幸運。以後可以試著回他說「對啊我也覺得自己有點怪怪的,可能最近工作的不順還是有影響到心情」如果他懂得傾聽,你就順勢講下去。如果他不太能接受你有負面情緒,那你們可能真的不適合+1不過你還是先試著踏出第一步,讓對方知道你需要安慰,或直接讓他抱抱你之類的,讓他有被需要的感覺,因為從這例子看起來,男生其實是主動發現的,而且他也有表達出來,所以你得回應他真實的感受,如果你都是回應包裝過的,久了他也會察覺到,有的人會覺得不被信任而感到失望,所以雖然感到不是很有安全感,你還是可以冒險一試看看。
作者: kelly2005 (呀冬~)   2018-10-11 03:06:00
從文章中看起來妳是比較敏感的人,可能因為這樣,負面的感受也比較容易影響妳,所以建築一個「殼」把自己保護在裡面,面對外在的刺激是很正常的,就像面對噪音我們會帶耳塞一樣,並不是因為妳比較脆弱喔~只是因為這個殼並不是真正的妳,所以適時的發覺自己帶著「殼」,找到可以安全的,舒服的放下「殼」的地方,也是非常重要的事情,就像回到家會換上輕鬆的衣服一樣。試著讓男友了解看看吧,放下包袱對他自我揭露看看~畢竟在親密關係中應該是最自在,最舒服的。從另外一個角度,若妳在關係中仍然「假裝」,對男友也是不公平的一件事吧?他以坦承的自己待妳,妳卻還帶著一個殼來面對他。而且這樣的假裝是不可能長久的,人不可能無時無刻都扮演一個角色,還是會有些東西流露出來(如同他現在隱隱察覺的)長久下來,反而可能因為內在和外在的不一致,反而會讓人產生疑慮喔而且只揭露表面,而不願意深層的交流,會使關係變得淺薄而蒼白
作者: kawa0615 (Leeka)   2018-10-11 03:12:00
謝謝樓上幾位的回覆,真的是字字講到心坎裡XD這幾天會找時間跟他說的,真心謝謝大家(跪
作者: ILOVEluee (天天開心)   2018-10-11 03:13:00
我覺得既然是男女朋友了 就該分享妳們之間的喜怒哀樂男女朋友之間不會是永遠只有快樂 只要不要太刻意放大各種情緒就好 如果雙方心智都是成熟的 不用擔心對方會因此而不悅 這樣感情才能走遠
作者: chad60711 (缺德)   2018-10-11 03:16:00
直接說,然後撒嬌啊
作者: sean5236921 (加料水果)   2018-10-11 03:18:00
這樣是你的「男友」 但不是你的「男人」 是我的話會生氣 負面更應該吐露解決啊 是怎樣你的男人沒有這能力?
作者: goodnight4Tw (玫瑰色的你)   2018-10-11 03:24:00
某樓有事?這關中二病屁事
作者: nakabin (日落)   2018-10-11 03:27:00
看到標題大驚 看內文也覺得跟我好像...雖然我還是有在男友面前表現心情不好的時候 但是自己覺得大多時候還是都在演開心...
作者: alans (只要有心人人都是食神)   2018-10-11 03:28:00
情緒要找個出口 一次爆發出來問題會很大
作者: onexxxpiece (SheepGG)   2018-10-11 03:46:00
直接笑一笑順勢抱住男友 再直接哭
作者: snoopyconnie   2018-10-11 03:52:00
你也太愛他了吧......和平表達情緒是好的,加油
作者: hat13201 (J D从)   2018-10-11 04:25:00
毛有夠多的,到時候吵架就又會開始扯,都不了解我怎樣怎樣的
作者: slimasai ((((((((()))))))))   2018-10-11 06:28:00
簡單來說就是反骨 搞笑只是你的保護色
作者: deserk (菜頭粿)   2018-10-11 07:10:00
通常都男生裝給女生看 沒想到女生也有這天
作者: super3b (鮪魚罐頭)   2018-10-11 07:14:00
妳跟男朋友很不熟?

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