這篇文我想給自己，還有那些正在或是曾經受傷的人，希望無論經歷什麼，我們都應該知
道「你們都沒有不好」。
更重要的是「在相信愛情之前，先相信自己。」
一
往往我們在結束一段關係的時候，尤其是被迫接受結束狀態的人，可能不是像提出的另一
方一樣經過深思熟慮，甚至有些人可能直到分開時才意識到感情出現裂痕，卻已無力回天
。
結束的當下，我們都會開始檢討這段感情，可能剛開始還會抱有一絲對複合或做朋友等等
，回頭看來不切實際的妄想，不過接受結束，最終期待的也是可以從中得到養分，弭平下
段關係可能會有的分歧，但我們都懂，多少還是難以脫離一點不甘心的情緒。
那些都是必然會有的過程，可能我們還是會埋怨，為什麼當初沒多努力經營感情，或者懊
悔自己犯下的錯誤，甚至可能也像我一樣，懷疑自己不夠好，不值得擁有愛情。
雖然在恢復的過程，可能行屍走肉、心力交瘁，常常告訴自己要好好生活，但是可能某個
時間點又突然墜落，情緒起伏很大，但是沒關係，就放肆的流淚，讓眼淚帶走那些無謂的
留戀，
後來在一個夜深人靜的夜晚，突然在男女版讀到一篇文章，看完我就大哭一場直至入睡，
雖然失戀的半年內很常做這種事情，不過當時的我好好收藏了她的文字到現在，謝謝男女
版，也謝謝這段文字的原Po，也希望現在的妳過得很好，也好好的和自己和解了。
「最後我還是沒有告別過去的我，我從來就不想真正告別自己什麼，就像我始終沒有刪掉
的貼文，始終沒有改掉的壞習慣，記得別人早就忘記的事情還沾沾自喜，畢竟是那麼多的
日子和回憶才造就現在的我。 」
雖然現在的我，早已不需要也不再回頭反覆糾結這些情緒，慢慢喜歡自己，也漸漸習慣享
受一個人生活，在分手後的一年，更開始認識了一些不錯的對象。
才發現，分手時以為難以收回的愛，無意中在這段期間回到自己身上，甚至已經可以期待
分享給新的對象。
雖然目前還是單身，但是我也不畏懼一個人生活，不過也不排除有好的對象進入下一段戀
情。
總之突然意識到，不知道從什麼時候開始，自己已經重新相信愛情了，真好。
一
分手那段期間，特別喜歡聽好樂團的我把我的青春給你，邊聽邊流淚，但是又很自虐式的
重複播放。
https://youtu.be/9MMIB61e6sM
特別喜歡裡面的這段
「我不是不能沒有你
只是喜歡有你
如果有天你離我而去
我不會沒了自己」
我們其實都知道分手，只是一個過渡期，過後即便沒有彼此，我們也都會好的，只是在分
別的當下，撕心裂肺的情緒總讓我們以為我們永遠好不了。
但是沒事的，我們都沒有不好，也不是非要誰不可，把支離破碎的自己找回來，我們都要
相信自己值得擁有更好的人，所以記得喜歡自己，然後再相信愛情。
ㄧ
把這篇文送給你們，也謝謝曾經到過彼此生命的人。