[請益] 新手想學但還沒學身體出了點狀況..

作者: kevinsyc (KEEP THE FAITH)   2018-10-25 02:51:22
一直以來都對拳擊有興趣
但侷限在看
沒有去學著打去嘗試
前陣子動了學拳的念頭
結果上上週踢球時傷了腹股溝
因為拳擊畢竟是一個全身都會動到的運動
但因為腹股溝這傷..應該不會好這麼快orz
想了解帶著這傷勢去學
會不會影響很多
是不是確定康復再去會比較好
還是說現在這樣其實還是可以去學別的
等到有影響也可以休息(一種適可而止的概念)
如果是這樣 我就放心去學了
(畢竟現在一週有幾天會住家裡,
家母每次看到我踢球受傷都會念很久了...
真的很怕要是又影響到恢復,又會被狂念XDDDDDDDD )
因為目前跳繩是不會痛
但感覺肌力沒有辦法像以前維持的久
如果說平時做下半身的動作
某些角度就會痛到一定要停下來休息做伸展
畢竟我也不想要去學的時候
影響學習品質(換句話說就浪費錢也讓教練老師覺得頭疼..)
想了解説如果我才只是初學者新手
這種傷勢在一開始學習時會不會受影響
沒有我就邊復健邊學習了
畢竟..實在是覺得不想要受傷期間身體這樣閒置著
覺得受傷等到康復後就又很容易受傷
實在很不想要這樣orz
(因為這次就是Hamstring傷完換腹股溝 真的很昏倒)
心裡覺得一定是要動才會好啊!
所以想問問前輩們有沒有一些建議,謝謝!
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